发布:2022-02-08 23:09 81 评论 纠错/删除
每天久坐办公室, 同事又不断吃温馨下午茶~
Z近的我实在是胖翻天了!!!然而夏天就快要来临了,
低头看着自己有如怀胎叁四个月的小腹
在看看街上充斥着小川沟和小蛮腰的辣妹们~
我真的觉得好崩溃~~~~~~~~
终于下定决定要摆脱大婶肥肚,
希望可以迈入平坦肚子的人生阿!!!
但是说实在, 平常上班这么累,
真的很难有体力再上健身房练腹肌 ~
所以我把希望放在了医美疗程上.
我上网仔细爬文和评估,
后来决定选择做非侵入式的
UltraShape欧萃学超音波曲线D塑
首先我先和诊所的谘询师讨论疗程,谘询师专业亲切.
会针对你的问题,建议Z适合你的疗程 .
完全不会强迫性的推销~
感觉就像和朋友聊天般轻鬆自在,气氛较为好欧!!!
谘询完后,我进入诊疗间,让医生评估状况~
今天我预约的是郑钧云医师,除了对皮肤与医学美容有丰富的专业经验之外,
本身是家医科医师,对于体重管理.肥胖.
饮食营养等也都有专业研究喔!真的是太好了!
一进门时我有惊吓到.因为郑钧云医师年轻貌美.
想到等等要给美丽医师看我的肥肚就觉得好害羞哈~
郑钧云医师很仔细的和我解说欧萃学超音波曲线D塑的疗程.
并评估我是否适合施打.我想改良的是腹部的部分~
如果我的腹部脂肪厚度小于1cm ,捏后不到2cm的话就不适合施做~
但我的肥度早就远远超过1cm了.
所以等待郑钧云医生捏完后,
没错,我超可以做的哈哈哈!!!!!!!
这次我专攻的部分就是腹部.~
但是除了脂肪厚度的限制之外.
诊所也会仔细的询问您的健康状况,
来衡量是否能够做疗程欧~
像是孕妇. 疗部位有伤口、发炎者等等,
都不是适合做疗程的族群欧!!!!!!
看诊完后,接着我就要来做欧萃学超音波曲线D塑了!!!!!!!
其实我本身还蛮怕痛的.尤其是对雷射感的热痛比较无法忍受~
所以我很紧张的询问了护理人员.这个疗程到底痛不痛~
多半客人的答案都是不大痛.是可以接受的範围~
我才放鬆心情,準备来击煺肉肉~~~~~~~~~
疗程开始前要先拍很羞耻的胖照
护理师帮我拍个角度的照片做纪录,
并帮我量了尺寸,画出我预计施打的部位
方便之后回诊时更容易比较施打后的结果,
我的小腹真的很胖,而且我还没有什么腰线.
真的是十足的桶妹~~~~~~~~~~
拍完照之后 就可以开始施做欧萃学超音波曲线D塑搂~
一开始护理师会在机器裡输入基本资料,
纪录施打部位以及发数
然后开始叁步骤疗程~
第(一)个阶段是软化--------
一开始护理师会使用电波l皮的仪器.来回按摩腹部,
先让皮肤的体温升高,有利于震碎脂肪,
这时腹部会感受到热热的,还蛮舒服的~
待温度GET38度左右,就可以来进行堆脂肪的工程了~
这也是我Z感到害羞的一part .
两位护理师用尽全身力气.
将我的脂肪堆叠成ㄧ大球.
并用胶带加强固定.
护理师较为的贴心的在堆叠的过程中.
不时的询问是否有不舒服的地方.
让人觉得窝心~
在护理师堆蛋糕的巧手之下.
我的腹部脂肪小山现身~
真的是惊人的可以!!!!!!!!!
身边的友人还噗哧的笑了我呜呜呜~
堆叠完成后.会开始贴上红色的点图.做好定位~
第二阶段震碎脂肪-----
做的过程中,就是热热烫烫的~
郑钧云医生会仔细的边施打边询问你的状态是否ok .
途中会不时的补上冰凉的凝胶来舒缓热烫的感觉~
我是个对热感较为敏感的人,
以我个人来说是欧萃学超音波曲线D塑是有感的疗程欧~
但是都是可以在忍受範围内的,
如果真的觉得太热太烫,都可以随时和医生反应.
所以大家不必太担心~
第三个阶段就是—紧实肌肤.
护理人员会将胶带撕除后,
用仪器来吸附肌肤.帮助肌肤舒缓和紧实~
这个阶段就还蛮舒服的,很像腹部做按摩SPA的感觉~
做完以后,你会发现腹部完全没有任何伤口和瘀青.
只有一小片红红的,根本看不出来你刚刚做了什么疗程~
疗程总共约一个小时左右,顺利的结束了今天的疗程
护理人员也较为专业的告知和提醒术后应该注意的事项.
我帮大家整理了简单的几个重点.
1.术后保持健康、採取适当的饮食控制
2.每天补充2000cc的温开水
3.保持适当的运动(每日至少10~15分鐘)
4.建议于术后2至3週内避免饮酒、暴饮暴食或吃消夜
主要就是告诉大家.多喝水 多运动. 不要熬夜
才能加速身体的代谢!!!!!
所以术后这2.3周,塬本不大喝水的我,
每天都会逼自已喝2000cc的水.
和我一样不大爱喝水的女孩,
可以和我一样加柠檬片于水杯裡.
就可以顺利的喝下很多水,养成好习惯欧!!
我也有特别提醒自己不要太常喝冰的.
尽量以温热水为主.
而且不大会吃宵夜 和高热量的油炸食物~
毕竟都已经做了疗程.当然要好好维持一下身材阿!!!
大概过了两个星期,
我觉得我穿裤子没有那嚜紧绷了~
腰部线条有开始变的比较有曲线之外.
腹部也比一开始施打前来的紧实许多~
这中间我就继续保持生活作息规律,
正常饮食但不暴饮暴食~
一个月后去诊所回诊, 看到术前的照片.
真的觉得肚子真的小了一些耶!!!!!!!!!
腰围&腹围整整少了2.5cm ,太开心了
自己都觉得好神奇阿!!!!!!!!!!!
我的腰线和上腹明X的改变许多,
下腹的部分其实也比一开始来的消风.
但是还是需要再努力锻鍊~
所以我现在期许自己可以持续搭配运动来调整体态~
之前我都不大敢穿太贴的窄裙.觉得自己的小腹很大.
现在很多贴裙都可以轻鬆驾驭了,真的好感人~~~~~~~~~
后来贴心提醒各位爱漂亮的帅哥美女,
目前医美诊所到处都是,
叁不五时媒体就有一些医美纠纷新闻,
大家在缓解前可是要多方打听,尤其千万不要贪小便宜,
要多了解医师是否具有背景,
医疗院所的风评口碑,是否有经过相关认证或评鑑等。
同时在缓解前一定要经过专业医师的谘询与评估,
充分了解疗程的缓解果与副作用,才能避免产生不必要的风险。
本篇分享为个人实际缓解心得分享,仅供大家参考,
每个人的身体状况条件不同,实际缓解果请依专业医师评估为準!
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