丰胸有效天然的方法有哪些?大多数女性朋友都希望自身的胸部形态变得更加自然与美观，整个胸部轮廓曲线优美，日常生活当中也会有一些人群出现一些胸部扁平的现象，所以有很多人着力于寻找丰胸方式来改变整个胸部的大小，丰胸有效天然的方法其实也比较多，接下来为大家整理了一些，除了吃木瓜和按摩，还有其他哦~

　　1、丰胸有效天然的方法有哪些?

　　(1)、食疗

　　针对于一些想要丰胸的女性朋友而言，可以从食疗角度入手，多吃一些有助于胸部改良的蔬菜水果，例如木瓜，效果方面是因人而异的，在使用的时候也要注意用量，在日常生活当中除了吃木瓜以外，也可以适当的补充一些维生素c或是蛋白质营养物质，更有利于身体的机能提升。

　　(2)、按摩

　　如果胸部下垂的比较严重，可以通过按摩的方式改良，这种方式的目的主要是促进整个胸部血液组织的循环，让胸部的肌肤变得更加紧致，从而让胸部呈现的更加饱满，但是在按摩的过程当中力度不宜过大以及要按照正确的方式，逐渐的揉捏，不能随意地按摩，否则会让胸部过于的疼痛。

　　(3)、隆胸手术（谨慎选择）

　　不是天然的方式，是医美项目，随着医疗美容技术的不断提升，如今也可以通过隆胸手术改变整个胸部的大小，隆胸手术的操作方式比较多样化，只是在假体材料选择方面会有所区别。例如硅胶或自体脂肪等都是不错的选择，目前的硅胶品牌也比较多元，所以在选择的时候求美者可以根据自身的胸部基础条件以及整个身材比例，到正规的医美机构与医生详细面诊之后再做隆胸手术方案，相对而言比较可靠。

　　2、丰胸手术的注意事项

　　(1)、虽然做隆胸手术是一种丰胸的可靠方式，但是在实施手术之前，应当了解清楚自身的身体健康状况，如果存在高血压或是糖尿病等常见疾病是不能做这项手术项目的。而且女性朋友更要避免月经或是哺乳阶段，等到恢复之后再实施手术更为可靠。除此之外，假体材料的选择尤为重要，不可擅自随意的挑选，要根据实际情况而定。

　　(2)、做完丰胸手术之后也是需要注意细致的护理，不能穿戴一些过紧的胸衣，尽量保持平躺的睡姿，在伤口未完全愈合之前，应当保持胸部的局部干燥，可以将毛巾沾湿之后轻轻擦拭即可。在恢复阶段可以多吃一些蛋白质或是新鲜的蔬菜，更有助于胸部的恢复，等到伤口愈合之后，也可以使用一些精油，按照顺时针的方向进行适当的按摩，以此促进乳腺组织的血液循环，这样也能让胸部轮廓大小，保持在适宜的状态。

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