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让牙齿发黄变黑的食物有哪些?生活中应尽量避免或少吃!

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发布:2023-05-25 10:59 61 评论 纠错/删除

  让牙齿发黄变黑的食物,在现实生活当中其实有很多食物长期吃了之后,也会让牙齿出现发黄发黑的现象。这本身是一个生活方面的常识,有些人在日常生活当中并没有引起足够的重视,所以导致这些食物摄入之后,才发现牙齿的颜色变得越来越深,进而影响整体的牙齿美观性。因此让牙齿发黑变黄的食物有哪些?如何改良牙齿的颜色,以下文章为大家进行了详细的总结。

让牙齿发黄变黑的食物有哪些?生活中应尽量避免或少吃!

  1、让牙齿发黄变黑的食物

  其实针对于人体的牙齿本身而言,牙齿外层的一层结构也就是常说的牙釉质。如果牙釉质接触一些容易染色的食物,那么长期以往之后,整个牙齿的颜色就会呈现出发黄或是偏黑的现象,对于整体的牙齿美观性影响比较大。所以如果不想要让自身的牙齿变得愈加的难看,应当注意生活饮食方面的问题。

  (1)、咖啡

  相信很多上班族以及其他的人群,对生活当中都会有喝咖啡的习惯,但是长期饮用咖啡不注意,口腔的清洁反而会让牙齿的颜色变得愈加的发黄。主要是在于咖啡当中含有一些色素成分,而且是呈酸性物质,长期饮用的话会导致色素的堆积,形成一些牙菌斑。

咖啡

  (2)、有色苏打水、可乐等各种碳酸饮料

  其实碳酸饮料对于人体的健康是相当不利的,同时经常喝可乐,这些碳酸饮料对于牙齿也是有着一定的影响作用,本身是一种酸性物质。而牙齿的牙釉质也很脆弱,如果在长期接受这些酸性物质的作用,以及刺激之下,也会导致牙齿附着一些色素。那么自然而然,牙齿也就会呈现出发黄或是偏黑的情况。

有色苏打水、可乐等各种碳酸饮料

  (3)、糖果和棒冰

  糖果和棒冰虽然是很多人比较喜欢吃的零食,但是对于牙齿本身也是相当不利的。因为这些食物当中也含有很多的色素,加入了一些人工的添加剂成分,一方面影响整个牙齿的健康,同时也会导致牙齿的颜色变得越来越深,如果偶尔吃的话,并没有太大的感觉长期以往,可能颜色会比较突出。

  (4)、浆果类

  有一些坚果的营养物质以及色素是比较丰富的,但是这些浆果在吃的时候也会爆发出很多颜色的颜料,在牙釉质表面留下一层薄薄的污渍。如果在当时吃的时候没有及时的进行相应处理,反而长期以往也会形成一些色素堆积,导致牙齿颜色瑜伽的发黑。

浆果类

  2、牙齿发黄变黑怎么办?

  当牙齿已经出现发黄变黑的时候,就要避免吃一些含有色素类型的食物,同时除了日常的生活护理以外,也需要及时到专业的口腔机构进行相关的缓解。可以选择洗牙磨砂等方式,将牙齿表面的污垢进行清理干净。针对于一些由于虫牙所引起的牙齿发黄现象,那么可以通过拔牙以及补牙的方式进行相应的缓解,进而恢复整个牙齿的基本功能以及美观性。

牙齿发黄变黑怎么办?


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