补发植发是真的有吗，越来越多的人都出现了脱发，整个人的头皮美观度并不是特别的好，为了让个人的气质得到一定的改良，很多人都想要通过做植发手术进行一定的调节。其实植发手术能够让个人的头发生长得更加的茂密和旺盛，而且具有一定的生发作用，想要让自己的毛发得到更好的补充，就要在医生的指导下完成植发缓解。那么，补发植发是真的有吗?

　　一、植发手术的原理是什么呢

　　植发手术啥比较健康一种方式，而且会在医生的指导下，对皮肤进行一定的清理和消毒。种植头发是利用枕后部位健康毛囊，将这部分毛囊放在培养基里面培养一段时间。经过特殊处理之后，再将这部分毛囊移植到头发稀少的部位，终让整个人的头发数量增多，也能够让毛囊的密度增加，从而让头发生长得更加的美观和自然，不会出现脱发的现象。种植头发成功之后要做好头皮的清洁，要进行及时的护理，否则可能会出现剧烈的刺痛感和疼痛感，而且也有可能会导致毛囊受损，很可能就会影响皮肤的健康状况。

　　二、补发植发是真的有吗

　　其实该植发手术是真的能够让自己的毛囊数量增加，从而让头发生长得更加的美观和自然。除此之外，还可以通过其他的方式来让自己的头发生长得更加的密集和旺盛。

　　1、多吃一些营养丰富的食物，包括蛋白质含量丰富的食物，也能够促进毛发的生长。蛋白质丰富的食物能够促进毛囊的生长，并且能够让发质更好，让整个人的头发生长得更加的乌黑和亮丽。一般情况下，毛发的主要构成成分是蛋白质，因此补充蛋白质和胶原蛋白丰富的食物，能够让整个人的头发生长得更加的密集和旺盛。

　　2、可以吃一些黑芝麻。其实黑芝麻和黑芝麻糊都有助于头发的生长，从而能够更好的抑制脱发，让头发生长得更加的密集和旺盛，改良突兀的感觉。除了黑芝麻而外也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，能够有助于肌肤的修复，也能够让毛发生长得更加的旺盛。

　　3、日常生活中可以对头皮进行一定的护理。对头皮进行护理，一般情况下就是对整个头皮进行一定的按摩，终让整个人的头皮更加的健康，也能够促进血液循环，从而让头发生长得更加的密集和旺盛，改良了脱发的现象。而且也不能够经常熬夜，否则可能会影响到毛囊的活性，因此会抑制毛发的生长。在日常生活中，要早睡早起尽量减少熬夜的次数。

　　三、注意事项

　　日常生活当中，不能够经常熬夜，否则可能会影响到毛发的代谢，也有可能会影响到毛囊的活性，也要养成良好的作息规律，应该早睡早起，然后适当的参加体育运动，才能防止头部上面头发掉落。日常生活中也要多吃一些蛋白质丰富的食物，包括鸡蛋牛奶以及虾类物质，同时也要注重自己的生活习惯，不能够经常熬夜，也不能够经常在阳光下进行暴晒。

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