背上的痘痘怎么去掉?光滑的肌肤是每个人都希望拥有的，但是有一些求美者，因为一些原因背上出现了痘痘，那么在夏季的时候，有时候穿露背装会将这些痘痘暴露出来，就会影响到个人的魅力，所以大家都很着急，不知道如何将痘痘去除，其实痘痘出现有很多原因，比如清洁不彻底，毛囊堵塞或者上火饮食不当都会引起那么出现痘痘，到底该怎么办呢?下面就为大家介绍一些相关的缓解方式，大家可以从下文中了解。

1、背上的痘痘怎么去掉

(1)长痘痘的话是因为背部的皮肤表面有脂肪，没有清洗干净，出现了毛囊堵塞，所以在洗澡的时候一定要将后背清洗干净，可以使用浴盐或者硫磺皂涂抹在后背，慢慢的搓揉，不仅可以将痘痘去除，还可以杀毒消毒。

(2)后背长痘有可能是因为刺激性的东西吃的太多导致上火所引起，所以大家要合理饮食辛辣的食物尽量少吃多吃一些清淡类，另外还可以多吃一些百合、银耳的白色东西，可以更好的降热去火。

(3)除了背部清洗不干净会引起痘痘之外，褥单衣服不干净也会引发痘痘。人的排汗量每天都比较大，所以很容易滋生细菌。清洁不到位也会导致皮肤被造成损伤，所以一定要及时清理被褥和衣服，保持干净。

(4)后背的痘痘如果比较严重可以及时就医，在医生的医嘱下使用祛痘的药膏，可以更好的消炎，而且也可以服用适量的药物，但是都需要在医嘱下进行，可以祛痘。

(5)如果后背长痘痘的话，可以使用盐水泡澡的方式让痘痘去除盐水，可以杀菌消炎，能够更好的将皮肤表层的油脂污垢去除，如果咸盐水泡澡比较麻烦，可以使用盐涂抹后背轻轻的揉搓。

(6)要养成良好的作息习惯，作息不规律会容易出现内分泌失调导致痘痘出现，如果想要彻底的解决痘痘，就需要养成一个良好的习惯，避免熬夜。

2、后背长痘痘是怎么回事?

(1)人的排汗量比较多，所产生的油脂粒垃圾就会残留在肌肤表层以及衣物上面，长期下去会导致毛囊堵塞，从而使痘痘产生，所以大家需要勤换衣服防止毛囊被堵塞。

(2)因为人体的表面垃圾较多，背部的清洁不像脸部那样方便，长时间下去如果清洁不彻底就会导致肺部分泌的油脂和死皮堵塞毛孔，从而使痘痘出现，除了要将背部清洗之外，还需要清洗被褥以及衣服，以免细菌滋生。

(3)大家在洗澡之后一般都不会将身上的水分擦干净，尤其是后背后背残留的水分自发的时候，也会使皮肤的水分被带走，从而导致皮肤缺水，这时就会使水银失衡，导致油脂分泌过多出现痘痘，所以在洗澡之后尽量将后背擦洗干净。

(4)有的人火气旺盛很容易出现燥热的情况，为何旺盛就会使油脂分泌加速，同时也使体内的毒素没有办法快速排出，堆积在毛孔处，后背也就会出现痘痘。

(5)长痘痘有可能是饮食不当所引起，有一些人在夏天的时候为了追求刺激，经常吃一些重口味的食品，比如烧烤，麻辣烫的刺激性比较大，会使后背分泌油脂更加旺盛，导致细菌滋生，毛囊堵塞，使痘痘出现。

(6)现在的工作压力较大，有许多人都会经常熬夜，加班，导致内分泌失调，同时取代的内热也会上升，这时就会导致身体上长痘痘，尤其是非洲旺盛的人，会影响到背部的血液循环，导致背部出现痘痘

(7)气温较高的时候，人的情绪也容易被受到影响，起伏较大，不好的情绪，作息不规律就会导致内分泌失调，从而引起痘痘。

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