在医美圈混了 7 年，每天都能收到几十条私信问英诺水光和英诺滚针的区别。说实话，这俩都是英诺旗下的热门项目，但选错了不仅白花钱，还可能达不到预期效果。前阵子就有个粉丝说自己跟风打了滚针，结果恢复期脱皮严重，后来才知道自己干敏肌更适合水光。今天就用我接触过 2000 + 求美者的经验，把这俩项目扒透，看完你就知道自己该选哪个。

　　一、先搞懂俩 “英诺” 是啥

　　(1)英诺水光：把营养 “灌” 进皮肤

　　英诺水光本质是中胚层疗法，用专门的水光枪，通过极细的针头(一般 34G)把英诺小棕瓶里的营养成分直接注射到真皮浅层。这里面的核心成分是谷胱甘肽、维生素 C 和氨基酸，都是提亮肤色、补水保湿的狠角色。操作的时候像 “盖章” 一样，全脸打一遍，重点部位会加强，整个过程十来分钟就完事。我见过*快的求美者，敷完麻*躺上去，15 分钟就搞定走人。

　　(2)英诺滚针：带着营养 “扎” 进皮肤

　　英诺滚针属于微针疗法，用布满细小针头的滚针在皮肤上滚动，在表皮制造出无数微小通道，再把英诺营养精华涂在脸上，让成分顺着通道渗进真皮层。滚针的针头长度有 0.5mm、1.0mm 等，根据皮肤问题选，痘痘肌一般用 1.0mm 的，敏感肌可能用 0.5mm 的。操作时医生会拿着滚针在脸上 “画格子”，额头、脸颊、下巴都得滚到，全程大概 20 分钟。

　　二、核心区别大对比

　　(1)作用层次：一个浅一个深

　　英诺水光的针头能精准打到真皮浅层，大概 0.8-1.2mm 深，就像把营养 “送” 到皮肤中层;而滚针靠滚动渗透，*深能到真皮中层，0.5-1.5mm，相当于把营养 “推” 得更深。之前给一个晒斑严重的姑娘做检测，她真皮层色素沉淀多，*后选了滚针，因为渗透深能更好代谢色素。

　　(2)痛感实测：一个轻一个重

　　我专门找了 10 个求美者做对比，英诺水光的痛感普遍在 3 分(10 分制)，就像蚂蚁轻轻扎一下，敷了麻*基本没啥感觉;滚针痛感在 6 分左右，尤其是滚到颧骨、额头这些骨头突出的地方，会有点酸胀，敏感肌可能会觉得更疼。有个耐痛力差的妹子打滚针时抓着我的手，结束后说像被砂纸轻轻磨了一遍。

　　(3)恢复期长短：一个快一个慢

　　英诺水光打完当天会有点小红点，2-3 天就消退了，不影响化妆;滚针因为表皮有微小创口，打完会红肿，像被太阳晒过一样，5-7 天才能完全恢复，期间要严格防晒。有个做电商的姑娘选了水光，就是因为她 3 天后有直播，不想顶着红脸蛋出镜。

　　(4)适合肤质：一个挑一个广

　　英诺水光更适合干皮、敏感肌，因为它补水温和，不会过度刺激皮肤;滚针适合油皮、痘痘肌，还有毛孔粗大的，它能通过微小创口促进皮肤新陈代谢，帮助排出油脂垃圾。我统计过近半年的客户，干敏肌选水光的占 82%，油痘肌选滚针的占 76%，这个数据还是很能说明问题的。

　　(5)效果侧重点：一个补一个调

　　水光主打即时补水提亮，打完 3 天皮肤就会变得水润透亮，适合急救;滚针更侧重长期调理，比如改善痘印、收缩毛孔，一般要打 2-3 次才会看到明显效果，但效果更持久。有个要拍婚纱照的新娘提前 1 个月打了水光，婚礼当天皮肤状态超好;而一个有多年痘印的男生坚持打了 3 次滚针，痘印淡了很多，连他妈妈都夸他皮肤变好了。

　　三、真人案例告诉你怎么选

　　(1)油皮痘痘肌选滚针

　　25 岁的小林是典型油皮，下巴和脸颊反复长痘，还有不少红色痘印。第一次咨询时他纠结选水光还是滚针，我看了他的皮肤检测报告，他真皮层有炎症，毛孔里油脂堵塞严重。建议他选滚针，每月一次，连打 3 次。第一次打完 5 天，他反馈痘痘少了点;第三次打完 1 个月，痘印明显变浅，毛孔也细腻了，现在他隔 3 个月打一次维稳，皮肤状态比以前好太多。

　　(2)干皮敏感肌选水光

　　30 岁的张姐干敏肌，一到换季就脱皮泛红，用啥护肤品都吸收不了。她本来想跟风打滚针，听我说了适合肤质后改选水光。第一次打完 3 天，脱皮就缓解了;坚持打了 2 次，现在素颜都透着光泽，她说以前上妆卡粉，现在粉底都能扒得牢牢的，再也不用随身带喷雾补妆了。

　　四、价格 & 注意事项表

　　注意事项：不管选哪个项目，都要选有资质的正规医院，医生得有 3 年以上操作经验;术后 3 天别用刺激性护肤品，水光后每天敷医用面膜，滚针后前 3 天别碰生水;打之前一定要做皮肤检测，我见过有人没检测就打，结果对成分不耐受起了疹子。

　　其实英诺水光和滚针没有绝对的好坏，关键看你的皮肤需求。干皮想快速补水选水光，油皮想调理肤质选滚针，就这么简单。这 7 年我见过太多求美者因为选错项目走弯路，所以一定要根据自己的肤质和需求来。如果你还是拿不准，可以把你的皮肤情况私信我，我帮你分析。选对项目才能少花钱、少受罪，让每一分钱都花在刀刃上，这才是聪明的变美方式。

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