洗牙，专业术语龈上洁治术，又称洁牙，是指利用洁治器械去除牙龈上的牙石，菌斑和色渍，并磨平牙齿表面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洗牙是现如今社会用的较多的预防牙周病的重要措施，同样也是左右类型牙周病较基本的缓解手段。

1、洗牙可以预防龋齿

2、洗牙可以预防牙周病

3、洗牙可以发现口腔问题

4、洗牙可以防止口臭

1、洗牙会损坏牙龈

2、洗牙会导致牙缝变大

3、洗牙会导致牙齿敏感。

4、洗牙会易造成交叉感染

1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

2、在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象。(如酸倒牙的感觉。感觉轻重，视牙根暴露程度而定)。

3、在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。

4、牙齿洁护时间应在半年至一年一次。