美胸章法五：药膳丰胸

　　“医食同源”，药膳可缓解各类疾病，丰胸自然不在话下。林昕推荐三款药膳，制作方法也十分简单：
淮药粥

　　用料：淮山药100克，大米200克
　　做法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜。 

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