最近总刷到姐妹在问双逆博士该咋准备，毕竟谁都想做完脸蛋紧致又不闹心。但好多人要么光盯着过程快不快，要么没提前摸清该避的 “小门道”，最后反而有点后悔。其实做这个项目没那么复杂，关键是把术前、术中、术后的那些事儿弄明白。今天就掏心窝子跟大家唠唠，从皮肤评估到术后护理，那些你可能没注意但超重要的点，看完保准让你心里有谱，往下接着看就对了～

　　一、术前：这些 “准备活” 别漏，不然可能白折腾

　　好多姐妹觉得术前随便洗把脸就行，其实不是这样的。术前要是没做好准备，不仅可能影响过程中的体验，还可能让后续恢复变慢。这部分咱分两个点说，都是实打实要注意的。

　　(1)先搞清楚自己的 “皮肤状态”，不是所有人都适合

　　就像买衣服得看尺码一样，做双逆博士也得先看自己的皮肤能不能做。有的姐妹皮肤本身敏感，平时风吹吹就泛红，要是在急性期去做，可能会加重不舒服;还有痘痘肌要是正处于爆痘期，也得先把痘痘治好再说。下面这个表格，是我找医美师要的皮肤状态评估表，姐妹们可以对着看看自己的情况。

　　(2)术前 1 周别碰这些 “禁忌品”，不然可能影响恢复

　　除了看皮肤状态，术前 1 周还有些东西得暂时停用。比如口服的抗凝血药(像阿司匹林这类，要是平时在吃，得提前跟医生说，看能不能停几天)，还有外用的祛斑霜、A 醇类产品，这些都可能让皮肤变敏感。另外，术前 3 天别去做其他皮肤项目，比如小气泡、光子嫩肤，不然皮肤还没恢复好，再做双逆博士就容易出问题。还有哦，术前 1 天别熬夜，熬夜会让皮肤状态变差，第二天做的时候可能会更敏感。

　　二、术中：跟操作师 “搭好话”，别害羞别忍着

　　好多姐妹一躺到操作床上就紧张，要么不敢说话，要么不舒服也忍着，其实这样反而不好。术中跟操作师好好配合，不仅能让过程更舒服，还能让效果更到位。

　　(1)主动说 “痛点耐受度”，别让自己疼得龇牙咧嘴

　　每个人对疼的感受不一样，有的姐妹怕疼，有的就觉得还好。我上次陪闺蜜去做，她一开始没说，操作师按常规能量来，她疼得攥紧了拳头，后来跟操作师说 “能不能调低点”，调整之后就好多了。所以大家别害羞，躺好之后就跟操作师说 “我平时怕疼，能量能不能先从低的试”，操作师都会根据你的情况调，不会让你遭罪的。

　　(2)过程中别乱动，有不舒服及时说

　　做的时候探头会在脸上移动，你要是突然动一下，探头可能没对准位置，或者在一个地方停留太久，局部就可能发红。要是觉得烫，或者有其他不舒服，别忍着，直接跟操作师说 “这里有点烫” 或者 “有点痒”，操作师会马上调整，不用不好意思。我还听说有个姐妹，因为忍得太厉害，术后局部有点发红，恢复了好几天才好，其实早说就能避免的。

　　三、术后：“护理小细节” 决定效果，别偷懒

　　好多姐妹觉得做完就万事大吉了，其实术后护理才是关键。要是护理不到位，不仅可能影响效果，还可能出现反黑、泛红这些情况。这部分咱也分点说，再给大家整个护理时间表，照着做准没错。

　　(1)前 3 天别碰 “热的东西”，不然皮肤会闹脾气

　　术后 1-3 天，皮肤还处于敏感状态，这时候别用热水洗脸，水温控制在 35℃左右就行，不然热水会刺激皮肤，加重泛红。也别吃火锅、麻辣烫这些热乎的，还有热汤、热茶，这些都会让身体发热，影响恢复。我上次做完，前 3 天就喝常温的粥、吃蔬菜沙拉，皮肤恢复得特别快。另外，前 3 天也别剧烈运动，比如跑步、健身，出汗多了会刺激皮肤，容易发炎。

　　(2)防晒是 “硬要求”，不做好容易反黑

　　术后皮肤屏障没修复好，对紫外线特别敏感，要是不防晒，很容易反黑，到时候就得不偿失了。不管晴天还是阴天，都要涂防晒霜，而且要选温和的物理防晒霜(别选含酒精的)，每隔 2-3 小时补涂一次。出门的时候还要戴帽子、打遮阳伞，把脸遮严实了。我闺蜜上次做完没好好防晒，脸比之前黑了一度，后来又花了好久才白回来，大家可别学她。

　　下面这个术后护理时间表，是医美师给我的，大家可以照着做，比自己瞎琢磨强多了。

　　讲了这么多，其实做双逆博士就是把 “细节” 做到位，术前摸清皮肤状态，术中跟操作师好好配合，术后按要求护理，基本就不会出啥问题。要是你还在纠结自己的皮肤适不适合，或者想知道当地靠谱的机构、术后该用啥修复产品，点击文中【在线咨询】，就能跟专业人士唠唠，帮你把疑问都解决，少走点冤枉路～

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