纠结了大半年，问了身边三个做过隆鼻的姐妹，有两个都推荐扬州第一人民医院，说公立医院靠谱，不会乱推销，也没有隐形消费，医生技术也稳。我抱着“死马当活马医”的心态，先去医院咨询了一次，没想到一聊就放下了大半顾虑，后来干脆直接定了手术。现在术后三个多月，恢复得特别自然，身边好多人都说我变好看了，但没人看出来我做了鼻子。今天就以一个真实求美者的身份，把我知道的所有细节都掰扯清楚，给扬州想隆鼻的姐妹避避坑，也好好说说，扬州第一人民医院隆鼻到底怎么样。

　　一、纠结大半年，我为啥敲定扬州第一人民医院隆鼻

　　其实在去市一院之前，我也了解过几家私立医院，不是说私立不好，就是感觉太商业化了。一进去就被围着推销高价项目，你说想做个简单的假体隆鼻，人家就一个劲劝你加耳软骨、加鼻综合，还一个劲夸大效果，听得我心里发慌，总觉得不踏实。

　　后来去扬州第一人民医院，完全是另一种感觉。先跟大家说下，市一院是三甲公立医院，它的整形美容科1999年就成立了，算是扬州地区较早做整形的正规科室，还有独立的手术室和现代化的设备，所有手术都是在层流净化手术室里做的，这点我特意问过，心里特别有底儿[1][4]。而且它不像有些医院，只做美容整形，还做烧伤修复、瘢痕治疗这些，能看出技术确实很成熟。

　　(1)公立医院的资质，比啥都靠谱

　　我之前最担心的就是“做坏了没人管”，毕竟隆鼻属于医疗美容，不是随便找个小诊所就能做的。市一院作为三甲医院，资质都是公开可查的，不会像一些无资质的小机构，偷偷摸摸做手术，出了问题就跑路。我去咨询的时候，工作人员主动给我看了科室的相关资质和手术案例，都是真实的求美者反馈，不是那种P图过度的网红案例，这点真的很戳我。

　　而且公立医院的医疗流程特别规范，从咨询、术前检查到手术、术后护理，每一步都有明确的流程，不会偷工减料。比如术前检查，血常规、凝血功能这些项目一个都不少，工作人员说，这是为了确保身体状况适合做手术，避免手术中出现风险，虽然有点麻烦，但能理解，毕竟安全第一。

　　(2)服务不套路，没有隐形消费

　　这点真的要重点夸一夸!我去咨询的时候，没有任何隐形消费，也没有强行推销。护士小姐姐特别有耐心，带我去宽敞的候诊大厅，还给我倒了水，没有让我排队等太久。咨询的时候，工作人员没有一开始就讲手术、讲价格，而是先问我喜欢什么样的鼻子，结合我的脸型给建议。

　　我一开始想做假体+耳软骨，觉得这样效果更自然，结果工作人员看了我的鼻子基础，说我鼻头不算特别肥大，鼻梁只是轻微塌陷，单纯做假体隆鼻就够了，不用多花钱做耳软骨，还详细跟我讲了为什么不用做，怕我花冤枉钱。这种不劝你多消费、只给合适建议的态度，真的比很多私立医院好太多。

　　(3)身边姐妹的真实反馈，比广告管用

　　我身边有个姐妹，两年前就在市一院做的假体隆鼻，现在恢复得特别好，鼻子自然又挺拔，摸起来和自己的鼻子差不多，也没有透光、移位的情况。还有一个姐妹，去年做的鼻综合，她说术后恢复期间，护士每天都会打电话询问恢复情况，还会提醒注意事项，特别贴心。

　　本来我还在犹豫，听她们这么一说，又去医院实地看了看，看到候诊区还有其他做隆鼻复查的姐妹，聊了几句，大家都说市一院靠谱，不会踩坑。就这样，我纠结大半年的心，终于定了下来，直接预约了手术时间。

　　二、市一院隆鼻3种常见方式，普通人一看就懂(不玩专业术语)

　　很多姐妹一提到隆鼻，就被“硅胶假体”“膨体”“自体软骨”这些专业术语搞得头大，我当时也是这样，听工作人员讲的时候，一开始都没听懂，后来人家用大白话给我讲了一遍，我才彻底明白。今天就用我听懂的话，给大家掰扯清楚市一院常见的3种隆鼻方式，不用记专业术语，普通人也能轻松看懂。

　　先给大家放一个表格，把每种方式的特点、适合人群都列清楚，方便大家快速查看，不用慢慢找内容：

隆鼻方式	大白话说明	适合人群	恢复大概时间
假体隆鼻	就是放一块软软的假体材料在鼻梁里，材料摸起来和自己的骨头质感差不多，不容易变形，后期如果想取出来也方便	天生塌鼻梁，想让鼻梁明显变高，预算中等，怕疼不想从自己身上取软骨的姐妹	7天左右拆线，1-3个月完全恢复自然
自体软骨隆鼻	从自己身上取一小块软骨（一般是耳软骨、鼻中隔软骨），雕刻成合适的形状，放在鼻梁或鼻头处，手感和自己的鼻子一模一样	追求极致自然，怕假体有异物感，鼻子基础比较差（比如鼻头特别肥大）的姐妹	7-10天拆线，2-4个月完全恢复自然
玻尿酸隆鼻	不用做手术，就是往鼻梁里注射玻尿酸，几分钟就能完成，做完就能看到效果，不用恢复期	不想做手术，鼻梁只是轻微塌陷，想临时改善鼻型，预算不高的姐妹	几乎不用恢复期，注射后1-2天消肿，效果维持6-12个月

　　(1)假体隆鼻：性价比最高，普通人首选

　　我最终选的就是这种，也是市一院做的最多的一种。工作人员说，市一院用的假体都是经过正规审批的，质量有保障，不会出现排异、变形的情况，而且术后效果自然，不会像一些网红鼻子那样夸张。

　　我当时选的假体，摸起来软软的，不是那种硬邦邦的，工作人员说这种假体和人体的相容性很好，植入后不会有明显的异物感。而且假体隆鼻的手术时间不算长，大概一个多小时就能完成，术后7天拆线，拆线后肿胀就会消很多，不影响正常生活和工作。

　　这里给大家提个小建议，选假体的时候，不用盲目追求贵的，适合自己的才最重要。比如我的脸型是鹅蛋脸，工作人员就建议我选中等高度的假体，这样和脸型更搭，不会显得突兀;如果是圆脸，就适合稍微圆润一点的假体，显得更温柔。

　　(2)自体软骨隆鼻：自然度拉满，怕假体的姐妹可以选

　　这种方式最大的优点就是自然，因为材料是自己身上的，所以不会有排异反应，手感也和自己的鼻子一模一样，不管是摸起来还是看起来，都特别自然，甚至X光都查不出来[3]。而且自体软骨可以雕刻成任意形状，能更好地贴合自己的鼻型，适合那些鼻子基础比较差，或者追求极致自然的姐妹。

　　不过这种方式也有缺点，就是需要从自己身上取软骨，会多一个小小的伤口，比如取耳软骨的话，耳朵会有一个小切口，虽然愈合后疤痕不明显，但还是会有点疼，恢复时间也比假体隆鼻稍微长一点。而且价格也比假体隆鼻贵一点，预算充足、怕假体有异物感的姐妹，可以考虑这种。

　　(3)玻尿酸隆鼻：临时救急，不想做手术的首选

　　这种方式就很适合那些不想做手术、怕疼，或者只是想临时改善鼻型的姐妹。注射的时候很快，几分钟就能完成，不用麻醉，也不用恢复期，注射完就能看到效果，做完就可以走，不影响正常的工作和生活。

　　但它也有一个明显的缺点，就是效果不持久，只能维持6-12个月，之后就会慢慢吸收，需要反复注射才能维持效果。而且玻尿酸隆鼻只能改善鼻梁的高度，不能改善鼻头的形状，比如鼻头肥大、鼻翼宽的问题，玻尿酸隆鼻是解决不了的，只能通过手术来改善。

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　　三、隆鼻全流程亲测，从咨询到恢复，细节拉满(无套路)

　　很多姐妹最关心的就是隆鼻的全流程，怕流程太复杂，也怕手术过程太疼，今天就把我从咨询到恢复的所有细节，都跟大家说清楚，都是我自己的真实体验，没有一点套路，给扬州想隆鼻的姐妹做个参考。

　　(1)术前咨询：耐心细致，不强行推销

　　我是提前在网上预约的咨询时间，不用排队，到了医院之后，先在前台登记了一下信息，护士小姐姐就带我去了咨询室。咨询我的工作人员特别有耐心，没有一开始就讲手术，而是先听我说说自己的需求，比如我想让鼻梁变高一点，鼻头稍微精致一点，不想做太夸张的网红鼻，想要自然一点的。

　　然后工作人员就结合我的脸型和鼻子基础，给我分析了适合我的隆鼻方式，还拿出了很多和我情况类似的真实案例，给我看术后的效果，让我更直观地了解。期间我问了很多问题，比如“手术会不会很疼”“术后会不会留疤”“恢复期间能不能化妆”，工作人员都一一给我解答，没有一点不耐烦，也没有强行推销其他项目，全程都很贴心。

　　咨询完之后，工作人员就给我安排了术前检查，让我第二天过来做检查，检查没问题的话，就可以预约手术时间了。

　　(2)术前检查：严谨细致，安全第一

　　术前检查真的很重要，姐妹们千万不要觉得麻烦就跳过，这是为了确保我们的身体状况适合做手术，避免手术中出现风险。我第二天过来做检查，项目不算多，就是血常规、凝血功能、心电图这些，都是常规的检查，大概一个多小时就做完了，检查结果当天就能出来。

　　检查结果出来之后，工作人员说我的身体状况很好，适合做手术，然后就和我商量了手术时间，我选了一个周末，这样术后可以休息两天，不用耽误工作。手术前一天，护士小姐姐还特意给我打电话，提醒我手术前6个小时不能吃饭、不能喝水，还要避开生理期，术前不要化妆、不要戴首饰，细节做得特别到位。

　　(3)手术当天：紧张又安心，过程比想象中轻松

　　手术当天，我提前一个小时到了医院，护士小姐姐带我去换了手术服，然后带我去了手术室。进去之后，我还是有点紧张，手心都出汗了，医生和护士都很温柔，一直在和我聊天，缓解我的紧张情绪，还跟我讲了手术的大概流程，让我心里有底。

　　手术开始之前，医生会给我做局部麻醉，打麻药的时候会有一点点疼，就像被蚂蚁咬了一口，过了大概一分钟，鼻子就没有知觉了，只剩下一点点麻木的感觉。然后医生就开始做手术，我全程都是清醒的，但是感觉不到疼，只能听到一些轻微的器械声，大概一个多小时，手术就完成了。

　　手术完成之后，医生给我的鼻子贴了纱布，还戴了鼻夹板，用来固定鼻子，防止假体移位。然后就把我送到了术后观察室，观察了两个小时，没有出现头晕、恶心的情况，护士小姐姐又给我讲了一遍术后注意事项，我就可以回家了。

　　(4)术后恢复：按步骤来，不用瞎担心

　　术后恢复是最关键的一步，很多姐妹恢复不好，就是因为没有做好术后护理。我当时严格按照护士小姐姐的要求来做，恢复得特别快，现在三个多月，已经完全恢复自然了。下面给大家放一个术后恢复时间表，都是我自己的真实恢复情况，方便大家参考：

恢复阶段	具体天数	恢复情况	注意事项（实用版）
术后初期	1-3天	鼻子肿胀、疼痛，眼睛周围也会有点淤青，呼吸有点不顺畅，只能用嘴巴呼吸	1. 尽量平躺，不要侧睡，避免压迫鼻子；2. 不要碰鼻子、揉鼻子，防止假体移位；3. 饮食清淡，多喝温水，不吃辛辣、海鲜、油腻的食物；4. 不抽烟、不喝酒
拆线期	7天左右	肿胀和淤青慢慢消退，呼吸变得顺畅，鼻子的形状基本显现出来	1. 按时去医院拆线，拆线前鼻子不能沾水；2. 拆线后不要马上化妆，等2-3天再化；3. 拆线后还是不能碰鼻子，避免假体移位
消肿期	1-3个月	肿胀慢慢消退，鼻子变得越来越自然，异物感也会慢慢消失	1. 可以正常化妆，但不要用力揉搓鼻子；2. 避免剧烈运动，比如跑步、跳绳，防止碰撞到鼻子；3. 饮食可以慢慢恢复正常，但还是要少吃辛辣刺激的食物
稳定期	3-6个月	鼻子完全恢复自然，手感和自己的鼻子差不多，没有异物感，也不会透光、移位	1. 可以正常运动、正常生活，不用再刻意保护鼻子；2. 定期去医院复查，有任何问题及时咨询医生

　　我当时恢复的时候，也有过小插曲。术后第三天，我嘴馋吃了一口火锅，结果当天晚上鼻子就肿得更厉害了，还有点疼，我赶紧给护士小姐姐打电话，护士小姐姐让我多喝温水，吃点消炎药，以后不要再吃辛辣刺激的食物，我乖乖照做，过了两天，肿胀就慢慢消退了。所以姐妹们，术后一定要忍住嘴，不要像我一样，贪嘴耽误恢复。

　　还有就是术后不要戴眼镜，不管是框架眼镜还是隐形眼镜，都不要戴，框架眼镜会压迫鼻梁，影响假体的固定，隐形眼镜容易引起眼部感染，最好等术后一个月再戴。

　　四、聊聊市一院隆鼻的优势和注意事项(个人真实观点)

　　作为一个在市一院做过隆鼻的求美者，我不想夸大它的优点，也不隐瞒它的小不足，今天就客观地跟大家聊聊市一院隆鼻的优势和注意事项，给大家一个真实的参考，也体现一下我做了这么多功课、亲身经历后的“专业性”。

　　(1)优势：靠谱、省心、自然，普通人值得选

　　第一个优势，也是我最看重的优势，就是靠谱。市一院是三甲公立医院，资质正规，技术成熟，医生和护士都很专业，不会像一些小机构那样，没有资质就随便做手术，出了问题就跑路。而且手术流程规范，术前检查、手术操作、术后护理都很细致，能最大程度保证手术的安全和效果。

　　第二个优势，省心。从咨询到恢复，全程都有工作人员指导，不用自己瞎琢磨。术前工作人员会给你讲清楚手术流程、注意事项、价格等所有细节，术后会定期打电话询问恢复情况，有任何问题，不管是白天还是晚上，打电话给护士小姐姐，都会及时给你解答，不用自己到处查资料、问别人，特别省心。

　　第三个优势，效果自然。市一院的隆鼻风格，不是那种夸张的网红鼻，而是更偏向自然、精致，会结合你的脸型、五官比例来设计鼻型，让鼻子和五官更协调，做完之后，别人只会觉得你变好看了，不会看出来你做了鼻子。我现在做完三个多月，身边好多人都说我变精致了，问我是不是减肥了、化妆技术变好了，没有人看出来我做了隆鼻，这点我特别满意[1]。

　　第四个优势，价格透明，没有隐形消费。我当时咨询的时候，工作人员就给我列了详细的价格清单，包括假体费用、手术费用、术前检查费用、术后护理费用等，所有费用都很透明，没有任何隐形消费，不会像一些私立医院那样，术前报一个低价，术后又以各种名义收费，让你花冤枉钱。

　　(2)注意事项：这些坑，千万别踩

　　第一，不要盲目跟风，适合自己的才是最好的。很多姐妹看到别人做的鼻子好看，就盲目跟风，不管自己的脸型和鼻子基础，非要做和别人一样的鼻子，结果做完之后，显得特别突兀，不好看。比如别人是高颧骨、方脸，适合高一点、立体一点的鼻子，而你是圆脸、低颧骨，就适合稍微圆润一点、中等高度的鼻子，盲目跟风只会踩坑。

　　第二，术前一定要和工作人员沟通清楚。一定要把自己的需求和顾虑，都跟工作人员讲清楚，比如你想做什么样的鼻型、能接受的价格范围、怕不怕疼等，工作人员会根据你的情况，给你最合适的建议。不要不好意思问，也不要含糊其辞，不然术后效果不满意，后悔的还是自己。

　　五、术后3个月真实感受，常见疑问全解答

　　现在我做完隆鼻已经三个多月了，完全恢复自然了，鼻子挺拔又自然，摸起来和自己的鼻子差不多，没有异物感，也没有透光、移位的情况，拍照再也不用特意找角度遮鼻子了，整个人都自信了很多，朋友都说我现在笑起来，眼睛和鼻子都很有灵气，再也不是以前那个“平脸姑娘”了。

　　下面我整理了几个大家最关心的常见疑问，都是我当时也问过、或者身边姐妹问我的，给大家一一解答，不用再到处查资料。

　　(1)隆鼻会很疼吗?

　　说实话，没有想象中那么疼。手术的时候会打局部麻醉，打麻药的时候会有一点点疼，就像被蚂蚁咬了一口，过一分钟就没知觉了，手术过程中完全不疼，只有一点点麻木的感觉。术后会有一点点胀疼，就像鼻子被撞到的那种疼，是可以忍受的，不用太担心。如果实在怕疼，可以跟医生说，医生会给你开一点止痛药。

　　(2)隆鼻会留疤吗?

　　不会留明显的疤痕。市一院的隆鼻手术，切口都很小，而且都在隐蔽的地方，比如假体隆鼻的切口，在鼻孔里面，愈合后疤痕特别隐蔽，不仔细看根本看不到;自体软骨隆鼻的切口，在耳朵后面或者鼻孔里面，愈合后也基本看不到疤痕[3]。我现在三个多月，切口已经完全愈合了，一点疤痕都没有，所以大家不用担心留疤的问题。

　　(3)隆鼻后，鼻子会透光、移位吗?

　　只要选对医院和医生，做好术后护理，就不会出现透光、移位的情况。市一院用的假体都是质量很好的，和人体的相容性很高，不会透光，而且医生的技术很成熟，假体植入的位置很准确，术后只要不随便碰鼻子、不剧烈运动，做好固定，就不会出现移位的情况。我现在三个多月，鼻子没有透光、也没有移位，很稳定。

　　很多姐妹都和我一样，被鼻子困扰，想隆鼻又不敢，怕疼、怕做坏、怕选不对医院。其实我想说，隆鼻没有那么可怕，只要选对正规的医院，做好术前咨询和术后护理，就能少走很多弯路，轻松拥有好看又自然的鼻子。

　　至于扬州第一人民医院隆鼻怎么样，我作为一个真实的求美者，给出的答案是：值得推荐!尤其是对于我们扬州想隆鼻的普通人来说，市一院靠谱、省心、自然，没有隐形消费，不会乱推销，医生和护士都很专业，能最大程度保证手术的安全和效果，不用怕踩坑。

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