说实话，做隆胸这事儿吧，我纠结了快半年。不是不想变美，是真的怕啊。网上那些"包膜挛缩""假体破裂"的关键词，看得我半夜睡不着觉。后来闺蜜一句话点醒我："你与其天天刷小红书吓自己，不如直接去正规医院面诊看看。"于是我就开始了对南京妇幼保健院的"深度背调"，今天把这些真实经历和功课整理出来，给同样心动的姐妹们参考参考。

　　一、为啥偏偏盯上这家医院

　　(1)公立背景让人心里踏实

　　我这个人比较保守，整形这种事第一反应还是想找公立医院。南京妇幼保健院是三甲，这个含金量不用我多说吧。市面上医美机构太多了，营销做得天花乱坠的，但真要说让人完全放心的，我还是信这种老牌公立。毕竟人家主攻的就是妇女儿童健康，乳房这块儿算是老本行，不是那种什么项目都做的综合整形机构。

　　(2)科室设置很对路数

　　他们家不是简单的"整形科"三个字打发你，而是有专门的医疗美容科。我查了一下，这个科室依托的是医院的乳腺外科背景，这意味着什么?意味着医生对胸部解剖结构的理解是骨子里的，不是半路出家学个培训班就上手的那种。我当时就想，做假体隆胸说到底是个"放进去"的技术活，但对胸部组织、神经、血管的了解程度，直接决定了术后效果自不自然。

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　　二、面诊时我重点抠了这些细节

　　(1)假体选择不是越贵越好

　　我去面诊的时候，医生拿出好几种假体给我摸。说实话，之前我在网上做功课，被各种"毛面""光面""水滴形""圆形"的概念绕晕了。那天医生拿着假体样品，直接了当地跟我说："你的手感和我的手感不一样，你喜欢的手感和适合你的手感也可能不一样。"

　　这句话我琢磨了一路。后来才明白，假体选择要考虑胸廓基础、皮肤张力、个人期待值。比如我这种本身有点基础但下垂不明显的，医生建议考虑水滴形;而我隔壁诊室那个姑娘，胸廓比较宽，医生就更推荐圆形。价格从两万多到五六万都有，但医生很明确地说，不是选最贵的，是选最匹配的。

　　(2)切口位置我纠结了好久

　　关于从哪儿开刀这个问题，我术前真的纠结到掉头发。腋下、乳晕、乳房下皱襞，三种方式各有利弊。医生当时给我画了个图：腋下切口最隐蔽，但路径长，对医生技术要求高;乳晕切口恢复快，但可能会影响哺乳;下皱襞切口直接，但疤痕位置相对明显。

　　我最后选了腋下，主要是考虑到还没生孩子，乳晕切口那个风险我不敢赌。而且医生说他们现在用内窥镜辅助，腋下切口也能做得很精准。这里要提醒姐妹们，切口选择一定要结合自己的远期规划，别只看当下。

　　三、术前那些让人哭笑不得的准备

　　(1)体检项目比我想象的严格

　　我原本以为就是抽个血、拍个片就完事了，结果体检单开出来密密麻麻一堆。血常规、凝血功能、传染病筛查这些常规操作就不说了，还要做乳腺B超、心电图，甚至让我去做了一个胸部CT。我当时还嘀咕是不是过度检查，后来医生解释说，假体隆胸虽然不算大手术，但毕竟是异物植入，必须把身体底摸清楚，有乳腺增生、结节这些问题的，术前都要评估清楚。

　　(2)术前禁食禁水把我饿惨了

　　手术前一天晚上十点后就不能吃东西喝水了，我这种夜宵党真的煎熬。护士还特意打电话叮嘱，说连口香糖都不能嚼，口水咽多了也不行。我当时觉得太夸张了，后来查了一下，这是为了防止麻醉过程中胃内容物反流导致窒息，属于标准操作流程。姐妹们，这点一定要严格遵守，别偷吃，真有风险的。

　　四、手术当天我的真实体验

　　(1)麻醉方式我选的全麻

　　局麻和全麻都能做，但我胆子小，选了全麻。进手术室之前紧张得手心全是汗，麻醉师是个挺年轻的女医生，跟我聊了几句家常，让我数到十，我数到三就没意识了。再醒来已经在观察室，胸口裹着厚厚的绷带，感觉像被大象踩过，但不是那种锐痛，是闷闷的胀感。

　　(2)住院观察比我想象的久

　　我原本以为这是门诊手术，做完就能走，结果医生让我住了三天院。第一天主要是观察出血情况和镇痛管理，第二天拔了引流管，第三天教我怎么穿塑身衣、怎么活动手臂。这三天虽然无聊，但我现在觉得很有必要。同病房有个姐妹是外院做的，当天就回家了，结果第二天血肿又回来处理，折腾得要死。

　　给大家整理了一个表格，是南京妇幼常用的假体型号及适配人群，你们可以对着看看，自己适合哪种，不用再瞎猜，也不用被人忽悠。

　　五、恢复期那些没人告诉你的事

　　(1)第一个星期真的需要人陪

　　出院回家后那周，我基本是个"废人"。手臂抬不起来，自己穿不了衣服，连上厕所擦屁股都费劲。不是矫情，是假体位置还没固定，医生叮嘱不能大幅度活动上肢。我叫我妈来照顾了一周，现在想起来，这钱省不得，真的需要人搭把手。

　　(2)按摩这事儿不能偷懒

　　术后两周开始，医生要求我每天按摩。不是随便按按，是有固定手法和时间的。我一开始觉得麻烦，有时候偷个懒，复查的时候被医生一眼看穿，说假体包膜有点紧，吓得我回去老老实实按。现在三个月了，手感越来越软，医生说跟坚持按摩有很大关系。

　　但我也必须说，隆胸不是个轻松的决定。从做功课、选医院、面诊、手术到恢复，每一个环节都需要投入时间、精力和金钱。术后的不适、心理的焦虑、长期的维护，这些都是要承担的。

　　南京妇幼保健院给我的整体感受是：不花哨、很务实。医生不会给你画大饼，说什么"完美无痕""终身不变"，而是把各种可能性都摊开来讲。这种沟通方式可能没那么"服务感"，但对于我这种容易焦虑的人来说，反而更安心。

　　如果你也在考虑这件事，希望我的这些真实经历能帮到你。整形没有标准答案，只有适不适合自己。多做功课、多问自己几个问题、多给自己一点时间考虑，总是没错的。

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