三元整形网发布:2026-02-21 11:07 169 评论 纠错/删除
说实话，一开始也纠结过私立医院，毕竟私立服务可能更周到，但我总觉得动骨头的手术，还是公立医院更靠谱，资质齐全，不会乱推项目，也不会夸大效果，常熟一院作为当地比较有口碑的公立医院，自然就成了我的首选。
今天就把我在常熟一院做下颌角的全过程、术前准备、术后恢复、注意事项，还有各种乱七八糟的细节，全都跟大家唠唠，纯患者真实反馈，没有任何夸大，想做下颌角的姐妹，一定要认真看，避免踩坑，毕竟动骨头的手术，谨慎一点总没错。
我选常熟一院，真的不是盲目跟风，是对比了好多家之后，深思熟虑才决定的，这里也跟大家说说我的想法，不是说其他医院不好，只是更适合我而已，全程不拉踩任何一家医院，纯个人感受。
(1)公立医院的靠谱性，让人放心。下颌角手术属于四级整形手术，是动骨头的大手术，对医院的资质、设备、手术环境要求都特别高。常熟一院是正规公立医院，有专门的整形外科，做下颌角手术的资质齐全，不会像一些小诊所或者不正规的私立医院，没有资质就敢接手术，风险特别大。而且公立医院的设备都比较先进，手术环境也符合标准，能最大程度降低手术风险，这一点是我最看重的。
(2)面诊实在，不商业化。我之前也咨询过两家私立医院，一进去就被热情包围，顾问一个劲地推项目，一会儿说我下颌角要截骨，一会儿说我咬肌大要打瘦脸针，一会儿又说我额头不够饱满要填充，全程就是想让我多花钱，一点都不考虑我的实际需求。而常熟一院的面诊，就特别实在，医生会仔细看我的脸型，用手摸我的下颌角，结合我拍的片子，跟我分析我的下颌角问题，告诉我适合做哪种截骨方式，不会夸大效果，也不会强迫我做其他项目，还会把手术的风险、术后的恢复情况，都跟我说得明明白白，让我自己做决定，这种不推销、不套路的感觉，真的太加分了。
(3)价格透明，没有隐形消费。这一点也是我特别满意的，面诊的时候，医生就会跟我说明白，下颌角手术的费用包含哪些部分，术前检查费、手术费、住院费、术后消炎药费等等，每一项都列得很清楚，没有任何模糊不清的地方，也不会有后期的隐形消费。不像有些私立医院，一开始报的价格很低，吸引你去，等你交了钱之后，又会以各种理由加费用，让人特别反感。
确定要在常熟一院做下颌角之后，就进入了术前准备阶段，一开始我也啥都不懂，都是跟着医生的要求来，慢慢摸索，这里把我总结的术前准备攻略分享给大家，都是生活化的细节，好记又实用，避免大家像我一开始那样手忙脚乱。
(1)术前检查的那些事。术前一定要做检查，这是必须的，不是多余的步骤，主要就是看看身体有没有问题，能不能承受手术。检查项目也不算多，就是抽血、拍面部CT、做心电图，还有口腔检查，这些检查下来，大概需要半天时间，不用自己瞎跑，医院里都能一站式完成，护士会带着你去各个科室，很方便。
这里跟大家说个小细节，口腔检查一定要重视，因为下颌角手术的切口在口腔里面，如果口腔有炎症、蛀牙，很容易引起术后感染，所以如果有蛀牙或者牙周炎的姐妹，一定要提前治疗，不然会耽误手术时间。我术前就有一颗轻微蛀牙，医生让我先去补牙，补完之后才安排的手术，虽然多花了几天时间，但能避免术后感染，还是很值得的。
(2)术前一周的准备工作。术前一周，有很多需要注意的地方，首先就是不能喝酒、不能抽烟，也不能吃辛辣刺激的食物，这些都会影响伤口愈合，还可能增加手术风险。我术前一周，每天都吃得特别清淡，粥、面条、蒸蛋，基本上就是这些，虽然有点单调，但为了变美，只能忍一忍。
然后就是要准备一些术后需要用到的东西，不用准备太多，实用就好，比如软毛牙刷，术后口腔不能用力刷，软毛牙刷不会刺激伤口;还有流食，术后前几天不能吃东西，只能喝流食，比如牛奶、果汁、粥汤、蛋白粉，大家可以提前买好，放在家里或者医院，方便术后饮用;另外，还要准备冰袋，术后需要冰敷，缓解肿胀，准备两三个就够了，不用太多;最后，准备一件宽松的开衫，术后脸会被包扎起来，脖子也会不舒服，穿开衫方便穿脱，不用套头，避免碰到伤口。
还有一点，术前三天，医生会让用漱口水漱口，每天三次，保持口腔清洁，减少口腔细菌，避免术后感染，漱口水医院会开，不用自己买，按照医生的要求用就好。
(3)术前心态调整。我术前其实特别紧张，毕竟是动骨头的手术，一想到要在脸上动刀，就忍不住害怕，有时候晚上还会失眠，担心手术效果不好，担心术后恢复不好，担心会有后遗症。相信很多姐妹都会有这种心态，其实真的不用太焦虑。
我后来就慢慢调整，每天看看姐妹的术后恢复反馈，想想术后自己能拥有好看的下颌线，就觉得有动力了，而且医生和护士也会经常安慰我，跟我说手术很成熟，只要做好术前准备和术后护理，就不会有太大问题，慢慢的，我就放松下来了。这里也想跟大家说，术前紧张是正常的，但不要过度焦虑，过度焦虑也会影响身体状态，反而不利于手术，相信医生，做好准备，就一定没问题。
下面给大家整理了一份常熟一院做下颌角术前准备清单，一目了然，大家可以照着准备，不用自己记太多东西。
| 准备项目 | 具体内容 |
| 身体检查 | 术前3到7天完成抽血、面部CT、心电图等检查，确认身体无异常，无手术禁忌 |
| 口腔准备 | 术前检查口腔，有蛀牙、牙周炎需提前治疗；术前3天用医院开的漱口水漱口，每日3次 |
| 饮食准备 | 术前1周清淡饮食，避免辛辣、坚硬、油腻食物，不饮酒、不吸烟 |
| 物品准备 | 软毛牙刷、流食（牛奶、果汁、粥汤等）、冰袋2到3个、宽松开衫1件 |
| 心态准备 | 避免过度焦虑，多和医生沟通，了解手术流程和恢复情况，保持良好的身体状态 |
手术当天，我早早的就到了医院，心里既紧张又期待，紧张的是手术过程，期待的是术后的效果。下面就把我手术当天的全过程，一点点跟大家唠，都是真实感受，没有任何美化，给想做的姐妹一个参考。
(1)手术当天的流程。我早上八点就到了医院，护士先带我去换了手术服，手术服是那种宽松的纯棉服，穿起来还挺舒服的，然后带我去病房，让我休息一下，顺便测量体温、血压，确认身体状态没问题。之后，护士带我去做术前消毒，先洗脸，然后用消毒水擦拭面部、颈部，还有口腔内部，消毒的时候会有一点点刺鼻的味道，不过能忍受，消毒的目的就是为了避免手术过程中感染，所以一定要配合护士。
消毒完成之后，护士就带我进了手术室，手术室里面很宽敞，设备也很齐全，不像我想象中那么冰冷可怕。医生和护士都很温柔，看到我紧张，还一直安慰我，让我放松，告诉我手术的时候不会感觉到疼，让我不用害怕。
进了手术室之后，我躺在手术台上，护士给我戴上了心电监护仪，监测我的心率和血压，然后给我注射了麻药，麻药是局部麻醉，注射的时候会有一点点胀痛感，就像平时打针一样，忍一下就过去了。麻药起效很快，大概十几分钟，我就感觉我的面部和颈部都麻木了，没有任何知觉，医生用手摸我的下颌角，我都感觉不到。
(2)手术中的真实感受。麻药起效之后，手术就开始了，医生会在我的口腔内侧做切口，因为是局部麻醉，所以我是清醒的，能听到手术器械的声音，但是感觉不到疼，这点大家可以放心。手术过程中，医生会时不时跟我沟通，问我有没有不舒服，护士也会在旁边陪着我，给我递水、擦汗，很贴心。
我本来以为手术过程会很漫长，会很煎熬，没想到比我想象中轻松很多，医生的操作很熟练，动作也很轻柔，没有任何粗暴的感觉。手术大概做了两个多小时，这两个多小时，我就躺在手术台上，有时候闭着眼睛休息，有时候跟护士聊聊天，慢慢的就过去了，没有我想象中那么可怕。
这里跟大家说个小细节，手术过程中，医生会根据我的脸型，实时调整截骨的角度和量，不会盲目截骨，会保留我面部的原有特色，不会让我变成网红脸，这一点我特别满意，因为我一直想要的就是自然的效果，不想做得太夸张，失去自己的辨识度。
(3)术后当天的状态。手术结束之后，医生给我做了加压包扎，用纱布把我的面部和颈部都包了起来，只露出眼睛、鼻子和嘴巴，包得还挺紧的，感觉脸胀胀的，有点麻木，说话也不太方便，只能发出微弱的声音，吞咽的时候也会有一点点不舒服，不过能忍受。
手术结束之后，护士把我推出了手术室，送到了病房，让我好好休息。术后当天，医生叮嘱我不能吃东西，也不能喝水，只能用棉签沾点水，擦拭嘴唇，缓解口干，因为术后口腔里面有切口，吃东西喝水会刺激伤口，还可能引起感染，所以大家一定要记住，术后当天千万不能进食进水。
术后当天，护士会每隔一段时间就来监测我的心率、血压，还会给我输液，输的是消炎药和止血药，预防感染和出血。我术后没有出现明显的疼痛，就是感觉脸胀胀的，有点麻木，这种麻木感是正常的，因为麻药还没有完全消退，大概过了六七个小时，麻药慢慢消退，会有一点点轻微的疼痛感，不过能忍受，不用吃止痛药。
术后当天晚上，我在医院住了一晚，护士照顾得很周到，晚上我渴了，护士会用棉签给我擦嘴唇，我不舒服的时候，护士也会及时过来查看，让我觉得很安心。虽然晚上睡得不是很好，因为脸被包扎着，不太舒服，但是一想到术后能变美，就觉得一切都值了。
手术做完之后，最关键的就是术后恢复了，术后恢复的好坏，直接影响手术效果，而且恢复过程中，有很多注意事项，稍微不注意，就可能踩坑，影响恢复，甚至留下后遗症。下面就把我术后恢复的全过程，还有我总结的避坑指南，分享给大家，都是我亲身经历的，实用又靠谱。
(1)术后1到7天 肿胀高峰期。术后1到7天，是面部肿胀的高峰期，尤其是术后3到4天，肿胀最明显，脸会肿得像个包子，眼睛也会被肿胀的皮肤挤得变小，说话、吃饭都会受到影响，这都是正常的生理反应，大家不用害怕，慢慢就会消退。
术后48小时内，一定要坚持冰敷，冰敷的目的是为了缓解肿胀和疼痛，每天冰敷3到4次，每次15到20分钟，冰敷的时候，要用毛巾把冰袋包起来，不要直接敷在脸上，避免冻伤皮肤。我术后每天都坚持冰敷，肿胀消退得还挺快的。
术后24小时之后，可以少量喝一些温凉的流食，比如牛奶、果汁、粥汤、蛋白粉，但是一定要注意，不能喝太热的，太热的食物会刺激伤口，引起出血和感染，也不能用吸管喝，因为用吸管会用力吸吮，容易导致伤口裂开，只能用勺子慢慢喂，或者直接喝。
术后7天之内，一定要保持口腔清洁，每天用漱口水漱口3到4次，尤其是吃完东西之后，一定要漱口，避免食物残渣留在口腔里面，滋生细菌，引起感染。术后7天之内，不能刷牙，因为刷牙会刺激伤口，容易导致伤口出血，只能用软毛牙刷轻轻擦拭牙齿表面，不能碰到伤口。
术后7天之内，要尽量卧床休息，不要剧烈运动，不要低头、弯腰，避免头部充血，加重肿胀，也不要长时间看手机、电脑，避免眼睛疲劳。还要注意保暖，避免感冒，因为感冒之后，会打喷嚏、流鼻涕，容易导致伤口裂开，影响恢复。
(2)术后8到30天 肿胀消退期。术后8天开始，肿胀就会慢慢消退，每天都会有明显的变化，脸会慢慢变小，下颌线也会慢慢显现出来，麻木感也会逐渐减轻，说话、吃饭也会越来越方便。
术后7天的时候，会去医院拆线，拆线的时候会有一点点轻微的疼痛感，就像平时拔眉毛一样，忍一下就过去了，拆线之后，伤口就基本愈合了，但是还是不能大意，还要继续做好护理。
拆线之后，可以慢慢尝试半流食，比如烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑，但是还是不能吃坚硬、辛辣、刺激的食物，也不能用力咀嚼，避免影响下颌骨的恢复。拆线之后，也可以慢慢开始刷牙，但是要用软毛牙刷，轻轻刷，不要用力，避免刺激伤口。
术后15天之内，还是要避免剧烈运动，避免面部受到撞击，不要用手去摸、去按压面部，避免影响恢复。术后20天左右，麻木感就会基本消失，面部的知觉也会慢慢恢复正常，这时候就可以慢慢化妆了，但是要注意，不要化浓妆，避免化妆品刺激伤口，卸妆的时候也要轻轻卸，不要用力揉搓面部。
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(3)术后1到3个月 稳定恢复期。术后1到3个月，是下颌角恢复的稳定期，肿胀会慢慢消退干净，下颌线会变得越来越清晰，面部的轮廓也会越来越自然，这时候就可以慢慢恢复正常饮食了，但是还是要避免吃太坚硬的食物，比如坚果、骨头，避免用力咀嚼，影响下颌骨的愈合。
术后1个月之内，要坚持佩戴弹力头套，每天佩戴8到12个小时，佩戴头套的目的是为了塑形，让下颌线变得更流畅，避免皮肤松弛，虽然佩戴头套会有点不舒服，有点闷，但是为了好看的下颌线，只能忍一忍。
术后3个月之内，要定期去医院复查，医生会检查下颌骨的愈合情况，看看伤口有没有感染，有没有出现异常，根据恢复情况，给我调整护理方案，所以大家一定要按时复查，不要偷懒，避免出现问题。
(4)术后3个月以上 完全恢复期。术后3个月之后，就基本完全恢复了，下颌线清晰流畅，面部轮廓自然好看，再也不是之前的方脸了，拍照再也不用找角度，不用P图，怎么拍都好看，整个人的自信都提升了很多。
术后3个月之后，就可以正常饮食、正常运动了，但是还是要注意，不要让面部受到剧烈撞击，避免下颌骨出现移位，平时也要注意面部护理，做好保湿和防晒，让皮肤变得更好。
下面给大家整理了一份常熟一院做下颌角术后恢复时间表，大家可以照着这个时间表，了解自己的恢复情况，做好护理。
| 恢复阶段 | 时间范围 | 具体恢复情况 |
| 肿胀高峰期 | 术后1到7天 | 面部肿胀明显，尤其是术后3到4天，伴随轻微麻木感，说话、进食不便；术后7天拆线，伤口基本愈合 |
| 肿胀消退期 | 术后8到30天 | 肿胀逐渐消退，下颌线慢慢显现，麻木感减轻；术后15天可尝试半流食，20天左右可化妆 |
| 稳定恢复期 | 术后1到3个月 | 肿胀完全消退，下颌线清晰，面部轮廓自然；可恢复正常饮食，避免坚硬食物，坚持佩戴头套塑形 |
| 完全恢复期 | 术后3个月以上 | 下颌骨完全愈合，面部恢复自然，可正常饮食、运动，无需特殊护理，定期复查即可 |
现在我做完下颌角已经半年了，恢复得特别好，下颌线清晰流畅，从之前的方脸变成了现在的鹅蛋脸，整个人都变得温柔了很多，拍照再也不用找角度，不用P图，身边的朋友都说我变好看了，变得更自信了。下面就给大家说说我对常熟一院做下颌角的真实评价，还有一些避坑建议，希望能帮到想做的姐妹。
(1)术后整体感受。我对常熟一院做下颌角的效果，真的特别满意，完全超出了我的预期。医生的操作很熟练，手术很成功，术后恢复得也很好，没有出现感染、出血、移位等问题，也没有留下任何疤痕，因为切口在口腔里面，外面完全看不到，这点真的太赞了。
而且术后的效果很自然，不是那种夸张的网红脸，而是保留了我面部的原有特色，只是把下颌角的棱角磨平了，让脸型变得更流畅、更好看，身边很多人都以为我是减肥成功了，不知道我做了手术，这就是我想要的自然效果。
还有就是常熟一院的服务，真的特别好，从术前面诊、术前准备，到手术当天，再到术后恢复、定期复查，医生和护士都很温柔、很有耐心，有任何问题，他们都会及时解答，都会尽力帮助我，让我觉得很安心，没有任何后顾之忧。
(2)常熟一院做下颌角的优势。第一，公立医院，资质齐全，设备先进，手术环境好，能最大程度降低手术风险，让人放心;第二，医生经验丰富，操作熟练，手术效果自然，不会夸大效果，也不会盲目截骨;第三，价格透明，没有隐形消费，每一项费用都列得很清楚，让人很放心;第四，服务周到，从术前到术后，全程贴心服务，有任何问题都能及时解决。
(3)给想做下颌角姐妹的避坑建议。首先，一定要选正规的医院，不管是公立医院还是私立医院，一定要有做下颌角手术的资质，不要贪便宜选小诊所或者不正规的医院，风险太大，一旦出现问题，后果不堪设想。我个人更推荐公立医院，虽然服务可能没有私立医院那么周到，但是更靠谱、更放心。
其次，术前一定要面诊，而且要多面诊几家医院，多听一听医生的建议，不要盲目跟风，不要别人做什么样的，自己就做什么样的，要根据自己的脸型，选择适合自己的截骨方式，术前一定要跟医生沟通好自己的需求，告诉医生自己想要的效果，避免术后效果不符合预期。
然后，术后一定要严格遵医嘱护理，这是最关键的，不要偷懒，不要抱有侥幸心理，术后的注意事项，比如不能喝酒、不能抽烟、不能吃辛辣刺激的食物、不能剧烈运动、要坚持冰敷、要佩戴头套等等，一定要严格遵守，只有这样，才能让术后恢复得更好，才能达到更好的手术效果。
还有就是，术前一定要调整好自己的心态，不要过度焦虑，不要对手术效果抱有过高的期望，下颌角手术只是改善脸型，让脸型变得更好看，不能让你变成另外一个人，要理性看待手术效果。
最后，一定要做好术后复查，定期去医院复查，让医生了解你的恢复情况，根据恢复情况，调整护理方案，避免出现问题，一旦出现异常，比如面部肿胀严重、疼痛剧烈、伤口出血、麻木感长时间不消退等情况，一定要及时去医院就诊，不要拖延。
其实，做下颌角手术，对我来说，不仅仅是改变了脸型，更是改变了我的心态，让我变得更自信、更开朗。之前因为方脸，我很自卑，拍照不敢拍正面，不敢跟人近距离接触，做了手术之后，我变得自信了很多，敢于拍照、敢于跟人近距离接触，也敢于追求自己喜欢的东西。
很多姐妹都担心下颌角手术很危险，担心术后恢复不好，担心会留下后遗症，其实我想说，只要选对医院、选对医生，做好术前准备和术后护理，手术的风险是很低的，术后恢复也会很顺利，也不会留下后遗症。
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