纠结了大半年，终于在包头中心医院做了下颌角手术!之前刷遍全网，就怕选到坑医院，毕竟下颌角是动骨头的大手术，可不是小打小闹的微调，一点都不敢马虎。身边好多姐妹都问我，包头中心医院做下颌角到底好不好，是不是真的靠谱，恢复起来疼不疼，会不会留疤，收费有没有隐形消费。

　　今天就以我这个刚做完半年多的患者身份，跟大家好好唠唠，全程口水话，不玩虚的，不拽那些听不懂的专业术语，也不搞什么模板化的套话。普通人想做下颌角、被方脸困扰的，看完这篇绝对不迷路，全是我实打实的亲身经历，还有一些自己总结的小经验，帮大家避坑，也顺便解答大家最关心的问题——包头中心医院做下颌角手术好吗?

　　一、我为啥死磕包头中心医院，放弃私立医院

　　其实一开始选医院的时候，我也纠结过，私立医院宣传得天花乱坠，说什么无痛恢复、七天拆线就能出门，还有专属一对一护理。但我思来想去，下颌角这种四级手术，可不是闹着玩的，一旦做坏了，修复起来又难又遭罪，所以最终还是果断放弃私立，认准了公立医院。

　　(1)公立医院兜底，动骨头的手术不敢赌

　　我个人一直觉得，像下颌角这种动骨头的大手术，公立医院比私立医院更让人放心。包头中心医院是正规的综合性三甲医院，不是那种小诊所或者私立医美机构，它的口腔颌面外科已经成立很多年了，专门做颌骨发育畸形这类手术，资质摆在这儿，不用怕遇到无证行医的情况。

　　而且公立医院的设备和消毒流程都特别严格，术前的检查也做得很细致，不像有些私立医院，为了省时间，检查做得马马虎虎。我术前做了血常规、CT、心电图等一系列检查，每一项都有护士全程带着，不用自己跑上跑下，虽然麻烦一点，但每一项检查都是为了排除手术风险，心里踏实多了。毕竟手术安全永远是第一位的，不能为了图方便、图便宜，拿自己的脸去赌。

　　(2)面诊不敷衍，没有强行推销

　　很多姐妹都怕面诊的时候，被医生或者咨询师强行推销，明明不需要做的项目，硬被说得分不清方向。但我在包头中心医院面诊的时候，完全没有这种感觉。

　　面诊的时候，工作人员没有一上来就劝我做手术，而是先耐心听我讲自己的诉求，看我的面部基础，告诉我我的下颌角问题在哪，是属于骨骼宽，还是咬肌大，适合做哪种手术方式。还拿模型给我演示，讲得特别明白，没有说那些听不懂的专业术语，全程都很有耐心，我问了一大堆问题，比如恢复时间、术后会不会留疤、能不能正常吃饭，他们都一一给我解答，没有一点不耐烦。

　　更没有强行推销其他项目，不会说“你除了做下颌角，还得做个颧骨内推、垫个下巴，效果才好”，全程都是围绕我的下颌角问题，给我合理的建议，这点我特别满意。毕竟做医美，最烦的就是这种强行推销，而包头中心医院的面诊，更像是朋友之间的建议，很真诚。

　　二、包头中心医院下颌角手术全流程，普通人能看懂的版本

　　很多姐妹对下颌角手术都很陌生，总觉得很神秘，也很害怕，不知道手术的全过程是怎样的。我就以我自己的经历，跟大家唠唠包头中心医院下颌角手术的全流程，简化所有专业术语，普通人都能看懂，看完之后，就不会那么害怕了。

　　(1)术前检查：麻烦但安心，全程有人带

　　术前检查是手术前最关键的一步，也是最麻烦的一步，但却是必不可少的。我术前一共做了五项检查，分别是血常规、凝血功能、CT、心电图和口腔检查，每一项检查都有明确的目的，都是为了排除手术风险。

　　血常规和凝血功能检查，是为了看身体有没有炎症，凝血功能好不好，避免手术的时候出现出血不止的情况。CT检查是为了精准看到我的下颌角骨骼形态，医生可以根据CT结果，精准判断需要磨掉多少骨头，避免磨多或者磨少。心电图检查是为了排除心脏方面的问题，确保手术过程中不会出现心脏不适。口腔检查是为了看口腔里有没有炎症、龋齿，避免手术的时候，口腔里的细菌感染伤口。

　　这些检查我一共做了半天时间，全程都有护士带着，不用自己找科室、排队，抽血压根不疼，拍CT的时候，医生还会提醒我闭上眼睛，放松身体，不用紧张。虽然跑上跑下有点累，但一想到这些检查都是为了手术安全，就觉得很值。

　　(2)手术当天：紧张到发抖，全程无痛感

　　手术当天，我紧张得手心冒汗，早上八点就到了医院，护士给我换了病号服，带我去病房休息，还给我量了血压、测了体温，确认身体状态没问题。然后护士小姐姐给我脸上消毒，敷上无菌布，只露出需要手术的部位。

　　进手术室之后，医生和护士都很温柔，一直跟我唠嗑，转移我的注意力，缓解我的紧张情绪。然后给我打麻药，打麻药的时候，就跟平时打针一样，疼一下就过去了，完全可以忍受。麻药起效之后，我就慢慢睡着了，全程没有任何感觉，也没有做梦，就跟睡了一觉一样。

　　等我醒来的时候，手术已经做完了，我躺在病床上，感觉脸肿肿的、木木的，没有那种撕心裂肺的疼，就像是被人打了一拳，有点胀痛，但完全可以忍受。护士小姐姐给我递了水，告诉我手术很成功，让我好好休息，不用担心。

　　(3)术后住院：护理贴心，不用自己瞎忙活

　　下颌角手术之后，需要住院观察三到五天，主要是为了观察伤口恢复情况，避免出现感染、出血等并发症。我一共住院五天，这五天里，护士的护理真的特别贴心，完全不用自己瞎忙活。

　　护士每天都会来查房，给我清理伤口、量体温、测血压，还会教我用漱口水漱口，因为刚做完手术，嘴巴张不大，也不能刷牙，只能用漱口水清洁口腔，避免食物残渣留在伤口里，引起感染。每天都会给我输消炎液，帮助伤口恢复，减轻肿胀和疼痛。

　　吃饭方面，术后前三天只能吃流食，比如米汤、牛奶、豆浆、果汁这些，护士会帮我热好，送到病房里，还会提醒我慢慢喝，不要呛到。第四天的时候，就能吃一点半流食了，比如烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑，我那时候真的快馋哭了，能吃到烂面条，感觉就是人间美味。

　　晚上的时候，护士也会定时过来查看我的情况，问我有没有不舒服，要不要喝水、上厕所，就算是半夜，按呼叫铃，护士也会很快就过来，特别贴心。我家人不在身边，全程都是护士在照顾我，完全不用操心，这一点真的特别感动。

　　三、术前术后注意事项，我踩过的坑分享

　　很多姐妹都觉得，手术做完就万事大吉了，其实不是这样的。下颌角手术的恢复，七分靠护理，三分靠手术，术后护理做得好不好，直接影响恢复效果和恢复速度。我结合自己的经历，整理了一份术前术后注意事项，还做了一个表格，方便大家查看，都是普通人能用到的，没有那些花里胡哨的东西。

　　包头中心医院下颌角手术术前注意事项

注意事项类别	具体内容
饮食方面	术前三天不吃辛辣、油腻、刺激性食物，不喝酒、不抽烟，避免上火影响伤口恢复。术前八个小时禁食禁水，避免手术的时候出现呕吐的情况。
个人护理	术前一天要洗头、洗澡，手术当天不要化妆、不戴首饰、不穿紧身衣服，穿宽松、易穿脱的衣服，方便手术和术后护理。
身体状态	术前不要感冒、发烧，女生要避开生理期，有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的，要提前跟医院说明，避免手术风险。术前两周不要服用活血类药物，比如阿司匹林。
心理准备	不用过度紧张、焦虑，放松心态，相信医院和医生，术前可以多跟护士沟通，缓解紧张情绪。不要对手术效果期望过高，要符合自己的面部基础。

　　(1)术前注意事项：这些细节别忽略

　　我术前就因为忽略了一个小细节，闹了点小麻烦。术前一天我忘了洗头，第二天顶着油头去医院，手术的时候需要戴手术帽，油头戴手术帽特别不舒服，而且术后住院五天，不能洗头，只能顶着油头，特别难受。所以大家术前一天一定要记得洗头、洗澡，避免像我一样闹笑话。

　　还有女生一定要避开生理期，我本来预约好了手术时间，结果因为生理期，推迟了一周才做的手术。不是医院故意刁难，而是生理期的时候，身体的凝血功能不好，手术的时候容易出血，而且免疫力也比较低，术后容易感染，所以一定要避开生理期，别嫌麻烦。

　　术前还要注意休息，不要熬夜，熬夜会影响身体状态，也会影响手术效果和恢复速度。我术前三天，每天都十点前睡觉，不玩手机、不熬夜，保证充足的睡眠，术前身体状态特别好，这也为术后快速恢复打下了基础。

　　(2)术后注意事项：护理比手术更重要

　　术后护理真的太重要了，我身边有个姐妹，就是因为术后护理不当，肿胀了很久，还出现了轻微的感染，恢复速度比我慢了很多。所以大家术后一定要严格按照护士的要求，做好护理，不要偷懒。

　　术后前三天，一定要坚持冰敷，每次敷十五分钟，休息十分钟，一天敷三到四次，冰敷可以减轻肿胀和疼痛。我术后前三天，每天都按时冰敷，肿胀消退得特别快，比同病房的姐妹消肿快了很多。冰敷的时候，要用毛巾包裹冰袋，不要直接敷在脸上，避免冻伤皮肤。

　　术后一周内，只能吃流食和半流食，不要吃硬的、烫的、辛辣的食物，避免刺激伤口，也不要用力咀嚼，不然会影响伤口恢复，还可能导致下颌角变形。我术后一周，每天都喝米汤、牛奶、烂面条，虽然很单调，但为了恢复，只能忍一忍。

　　术后还要坚持戴头套，头套的作用是固定下颌角，帮助塑形，还能减轻肿胀。我术后前一个月，每天都戴够二十小时以上，只有吃饭、洗脸的时候才摘下来，虽然戴头套的时候，感觉脸被勒得慌，很不舒服，但为了好看的下颌线，只能坚持。术后一个月到三个月，可以每天戴八到十二小时，具体遵医嘱。

　　(3)个人避坑提醒：别犯我犯过的错

　　我术后犯过一个小错误，就是术后一个月的时候，嘴特别馋，偷偷啃了一个苹果，结果当天晚上，伤口就开始疼，肿胀也加重了，吓得我赶紧联系护士，护士让我多休息，不要再吃硬东西，之后我就再也不敢偷懒了。

　　还有一个坑，就是术后不要熬夜，不要长时间看手机、电脑，熬夜会影响身体的新陈代谢，也会影响伤口恢复，导致肿胀消退得很慢。我术后前两个月，每天都十点前睡觉，不熬夜、不玩手机，恢复速度特别快，术后三个月，就基本恢复自然了。

　　另外，术后不要用手去揉搓、按压下颌角部位，避免影响塑形，也不要做剧烈运动，比如跑步、跳绳，避免出汗感染伤口，也避免外力撞击到下颌角，导致变形。

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　　四、包头中心医院下颌角手术恢复时间表，实测版

　　很多姐妹都很关心，下颌角手术之后，多久能恢复，多久能正常上班、正常社交。我结合自己的恢复经历，整理了一份实测版的恢复时间表，还做了一个表格，大家可以参考一下，每个人的体质不一样，恢复速度也会有所不同，仅供参考，具体还是要以自己的恢复情况和医生的建议为准。

　　包头中心医院下颌角手术术后恢复时间表(个人实测版)

恢复时间段	具体状态	注意要点
术后1-3天	面部肿胀严重，嘴巴张不大，只能张开一指左右，面部有木木的感觉，轻微胀痛，不能刷牙，只能用漱口水漱口，只能吃流食。	坚持冰敷，每天3-4次，每次15分钟；按时输消炎液；不要用力张口；不吃硬的、烫的食物；保持口腔清洁。
术后4-14天	肿胀逐渐消退，面部木木的感觉减轻，嘴巴能张开两指左右，疼痛基本消失，可以吃半流食，比如烂面条、蒸蛋羹、豆腐脑，术后7天左右拆除口腔内缝线（可吸收线无需拆除）。	可以适当热敷，促进血液循环，加速消肿；继续用漱口水清洁口腔；不要用力咀嚼；避免吃辛辣、刺激性食物。
术后1-3个月	肿胀基本消退，下颌线逐渐显现，面部感觉恢复正常，嘴巴能正常张开，能吃正常的食物，但还是要避免吃过硬的食物，比如坚果、骨头，咬合力慢慢恢复。	每天戴头套8-12小时；可以正常上班、社交，但避免剧烈运动；不要用手揉搓下颌角；定期回医院复查。
术后6个月	恢复稳定，下颌线流畅自然，面部形态完全稳定，咬合力恢复正常，看不到任何手术痕迹，能正常化妆、正常生活，完全看不出做过下颌角手术。	可以停止戴头套；恢复正常饮食和运动；无需刻意护理，但还是要避免外力撞击下颌角。

　　(1)恢复前期：肿胀高峰期，熬过去就赢了

　　术后1-3天，是肿胀和疼痛的高峰期，这三天真的很难熬，脸肿得跟包子一样，眼睛都快睁不开了，嘴巴张不大，只能喝流食，说话也不方便，只能比划，跟个哑巴一样。

　　我术后第一天，肿胀得最严重，连镜子都不敢照，越照越自卑，还偷偷哭了一场。护士小姐姐看到后，就过来安慰我，告诉我这是正常现象，每个人术后都会肿胀，只要坚持冰敷、做好护理，肿胀会慢慢消退的。

　　后来我就按照护士的要求，每天按时冰敷，按时输消炎液，虽然很难熬，但也只能慢慢坚持。术后第三天，肿胀就开始慢慢消退了，面部木木的感觉也减轻了一点，虽然还是很肿，但已经能看到一点下颌线的轮廓了，心里也踏实多了。

　　(2)恢复中期：慢慢消肿，逐渐看到效果

　　术后4-14天，肿胀消退得很快，每天都能看到不一样的变化。术后第四天，我终于能吃半流食了，喝了一碗烂面条，简直太幸福了，感觉这是我这辈子吃过最好吃的烂面条。

　　术后第七天，我去拆了线，拆线的时候一点都不疼，拆完线之后，肿胀消退得更快了，面部的轮廓也越来越清晰了。我每天都会照镜子，看着自己的下颌线慢慢变得流畅，心里特别开心，之前所有的辛苦和难熬，都觉得很值。

　　术后两周左右，肿胀已经消了一半多，嘴巴能正常张开了，说话也方便了，能正常上班、正常社交了。虽然还是有点轻微的肿胀，但不仔细看，根本看不出来我做过手术，只是觉得我的脸变小了、变好看了。

　　(3)恢复后期：自然流畅，看不出手术痕迹

　　术后1-3个月，肿胀基本消完了，下颌线变得越来越流畅，面部的形态也越来越自然。术后一个月，我就停止了冰敷，开始适当热敷，促进血液循环，加速消肿。

　　术后两个月，肿胀已经完全消完了，下颌线流畅自然，不是那种假假的锥子脸，而是很自然的鹅蛋脸，身边的朋友都说我变好看了，但又说不上来哪里变了，这种自然款真的太香了。

　　术后三个月，咬合力也恢复正常了，能吃正常的食物，但还是会刻意避开过硬的食物，毕竟刚恢复好，还是要小心一点。术后半年，恢复得特别稳定，下颌线流畅自然，看不到任何手术痕迹，能正常化妆、正常生活，完全看不出我做过下颌角手术。

　　五、大家最关心的问题，如实解答(不玩虚的)

　　很多姐妹都问我各种各样的问题，比如包头中心医院做下颌角手术疼不疼、会不会留疤、收费贵不贵，今天就把大家最关心的几个问题，如实解答一下，都是我自己的亲身经历，不玩虚的，给大家一个参考。

　　(1)包头中心医院做下颌角手术，真的靠谱吗

　　我的答案是，真的靠谱。包头中心医院是正规的综合性三甲医院，资质齐全，设备先进，消毒流程严格，术前检查细致，手术安全有保障。

　　而且它的口腔颌面外科，专门做颌骨发育畸形这类手术，有很多年的临床经验，手术技术也很成熟，不会出现那种磨多或者磨少的情况。我做完手术到现在，没有任何后遗症，恢复得也很好，所以大家完全可以放心，包头中心医院做下颌角手术，是靠谱的。

　　我个人的观点是，做下颌角这种动骨头的大手术，一定要选正规的公立医院，不要选那些私立小诊所或者无证医美机构，虽然私立医院可能宣传得很好，价格也可能更便宜，但手术安全没有保障，一旦做坏了，修复起来又难又遭罪，得不偿失。

　　(2)手术疼不疼，会不会留疤

　　很多姐妹都怕手术很疼，也怕术后留疤，我一开始也很怕，但做完之后发现，其实并没有想象中那么可怕。

　　手术的时候，会打全身麻药，麻药起效之后，就会完全失去知觉，全程没有任何感觉，就跟睡了一觉一样，醒来手术就做完了。术后会有一点点胀痛，但完全可以忍受，就像是被人打了一拳，比拔牙的疼还要轻一点，而且这种胀痛，会随着肿胀的消退，慢慢减轻，术后三天左右，疼痛就基本消失了。

　　至于留疤的问题，大家完全可以放心，包头中心医院做下颌角手术，采用的是口内切口，切口在嘴巴里面，外面完全看不到任何疤痕。术后只要做好护理，避免伤口感染，嘴巴里面的疤痕也会慢慢淡化，不仔细看，根本发现不了。我现在术后半年多，嘴巴里面的疤痕已经完全淡化了，一点痕迹都没有。

　　六、总结：普通人做下颌角，选包头中心医院不踩雷

　　唠了这么多，相信大家对包头中心医院做下颌角手术，已经有了一个详细的了解，也应该知道，包头中心医院做下颌角手术好吗这个问题的答案了。

　　总的来说，我个人对包头中心医院做下颌角手术，是非常满意的。不管是从医院的资质、术前检查、手术流程，还是术后护理，都做得特别好，没有踩雷，也没有出现任何问题，恢复得也很顺利。

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