三元整形网发布:2026-02-11 12:55 131 评论 纠错/删除
之前的眼袋，说出来都是泪，属于那种熬夜熬出来的肿泡眼+皮肤松弛型，早上起来肿得像核桃，到了下午稍微消点，但还是挂着两个大大的“袋袋”，拍照不敢开原相机，化妆要花十几分钟遮眼袋，遮瑕膏涂厚了卡粉，涂薄了根本盖不住，整个人看起来比实际年龄老个五六岁，特别显憔悴。一开始我也不信医美，总觉得做手术不安全，就瞎试各种偏方，涂贵价眼霜、敷眼膜、按摩，甚至还跟风买了网上那种祛眼袋仪器，钱花了快小一万，一点效果都没有，反而因为按摩手法不对，眼周皮肤越来越松，眼袋还更严重了。
后来我闺蜜，就是去年在市一院做了祛眼袋的那个，天天给我安利，说她找的刘郭医生，做完整个人年轻了好几岁，而且是公立医院，正规又靠谱，没有套路，也不推销。我犹豫了快一个月，终于咬咬牙，跟着她去了济宁市第一人民医院美容外科，面诊了李习荣医生和刘郭医生，对比之后，选了适合我的方案，做完到现在快半年了，眼袋彻底没了，眼周皮肤也紧致了，现在拍照随便拍，不用遮眼袋，整个人都自信多了。
今天就不藏私，从科室情况、医生天团、真实点评、避坑小贴士，再到医院定位，全方面给大家唠一遍，全是我自己的亲身经历和打听来的真实情况，保证大家看完，就能清楚知道，济宁市第一人民医院美容外科做眼袋的好医生到底是谁，该怎么选，怎么避坑。
很多姐妹一提到公立医院的美容外科，就会觉得“会不会很死板”“服务不好”“医生态度差”，其实真不是这样，市一院的美容外科，我去了之后，彻底改观了。首先，它不是那种挂靠在公立医院名下的私人机构，是济宁市第一人民医院正经的科室，属于三甲公立医院的一部分，这一点就比很多私人医美机构靠谱一百倍。
市一院的美容外科，早在2004年就组建了，现在总院区和东院区都有门诊，总院区的美容外科在门诊楼6楼，东院区还有专门的医学美容中心，规模不小，床位也充足，不管是面诊还是手术，都很方便。科室里的医生，都是有正规资质的，而且大多是博士、硕士学历，很多都在上海交通大学第九人民医院、首都医科大学同仁医院这些国内顶尖的医美医院进修过，技术和审美都在线，不是那种只会做基础手术的新手医生。
我去面诊的时候，特意观察了一下，科室环境很干净，候诊区有沙发、饮水机，还有杂志可以看，等待的时候不会觉得无聊。护士小姐姐都很热情，进门会主动打招呼，引导你挂号、面诊，不会像有些私人机构那样，一进门就围着你推销各种项目，全程没有一句推销的话，特别舒服。
而且，科室的设备都是最新的，手术间都是无菌的，我去参观的时候，看到医生做手术之前，消毒流程特别严格，各种设备摆放得整整齐齐，让人很放心。另外，科室的业务范围也很广，除了祛眼袋，还有双眼皮、隆鼻、隆胸、微整形、激光美容这些，但重点是，他们家的眼部整形，尤其是祛眼袋，在济宁本地口碑特别好，很多外地的患者，都专门来这里找医生做祛眼袋。
我个人觉得，祛眼袋这种项目，最看重的就是“正规”和“靠谱”，公立医院的美容外科，有医院的口碑背书，医生有资质，设备先进，消毒到位，不用担心出现感染、疤痕增生、效果不佳这些问题，而且收费透明，所有的费用都会提前跟你说清楚，没有隐形消费，这一点，比很多私人小机构强太多了。毕竟脸是自己的，眼睛是最脆弱的部位，不能贪便宜、图方便，选那种没资质的小机构，到时候出了问题，维权都难。
唠完科室，重点来了!做眼袋，医生才是核心，济宁市第一人民医院美容外科的祛眼袋医生天团，可不是吹的，尤其是李习荣医生和刘郭医生，堪称济宁祛眼袋的“双王牌”，很多姐妹都是冲着这两位医生来的。今天就给大家详细唠唠这两位医生，不吹不黑，全是我面诊和打听来的真实情况，还做了两个表格，方便大家直观了解，不是对比表格，就是单纯呈现两位医生的详细信息，大家可以按需选择。
先给大家上第一个表格，李习荣医生的详细信息，大家可以慢慢看，都是我整理的干货，没有一句废话。
| 李习荣医生详细信息 | 具体内容 |
| 职称 | 主治医师 |
| 从业年限 | 十五年左右，2007年本科毕业，2015年硕士毕业，深耕医美行业多年 |
| 进修经历 | 2016年在南方医院专业进修脂肪干细胞注射，积累了丰富的眼部整形经验 |
| 祛眼袋擅长类型 | 肿泡眼眼袋、皮肤松弛型眼袋、遗传性眼袋、复合型眼袋，尤其擅长结合脂肪填充，改善眼周凹陷 |
| 手术风格 | 细腻温和，注重自然，创伤小，恢复快，不会追求过度去眼袋，贴合个人眼部形态 |
| 面诊感受 | 耐心细致，善于倾听需求，不会打断你说话，讲解通俗易懂，不推销，会给出合理建议 |
| 患者口碑 | 技术扎实，术后效果自然，无疤痕，服务贴心，很多患者都是回头客，或者朋友介绍来的 |
唠完表格，再给大家详细说说李习荣医生，我当时第一次面诊的就是他，第一眼看到他，就觉得特别靠谱，穿着白大褂，说话温温柔柔的，一点架子都没有。我当时跟他絮絮叨叨说了半天，说我的眼袋怎么来的，试过哪些方法，还有我的需求，就是不想留疤，想做自然一点，不想太夸张，而且希望恢复快一点，不影响上班。
李医生没有打断我，一直耐心听我说完，然后仔细看了我的眼部情况，用手轻轻摸了摸我的下眼睑，跟我说，我的眼袋属于复合型眼袋，既有脂肪突出，又有皮肤松弛，而且眼周有一点点凹陷，如果单纯去脂肪，会显得眼周更凹陷，不好看，建议我做微创祛眼袋，加上少量脂肪填充，这样做出来的效果更自然，也更显年轻。
他还跟我详细说了手术的过程，不用开刀，就是在眼睑内侧开一个很小的口子，把多余的脂肪去掉，然后取一点点自身的脂肪，填充到眼周凹陷的地方，整个过程大概半个小时左右，手术的时候会打麻药，不会疼，术后只会有一点点肿，大概一个星期左右就能消肿，不影响正常上班和生活。
我当时还有点担心，怕术后留疤，怕恢复不好，李医生就给我看了他之前做过的案例，都是和我情况差不多的患者，术后效果都特别自然，眼周平整，没有疤痕，而且恢复得都很快，我看了之后，瞬间就放心了。后来我才知道，李医生不仅做祛眼袋厉害，还擅长脂肪干细胞注射面部年轻化，比如丰唇、隆颏、丰苹果肌这些，技术特别全面，而且他做事情特别严谨，每一步都很细心，这也是很多患者信任他的原因。
接下来，给大家上第二个表格，刘郭医生的详细信息，同样是干货满满，大家可以仔细看，结合自己的情况，选择适合自己的医生。
| 刘郭医生详细信息 | 具体内容 |
| 职称 | 副主任医师 |
| 从业年限 | 三十年左右，研究生学历，深耕整形美容行业三十年，经验极其丰富 |
| 进修经历 | 先后在济南军区总医院整形美容外科进修一年，上海交通大学附属第九人民医院整复外科进修一年三个月，首都医科大学同仁医院眼整形科进修三个月 |
| 祛眼袋擅长类型 | 年轻型肿泡眼、轻度皮肤松弛眼袋、眼袋修复、先天性及老年性上睑下垂伴随眼袋，各类复杂眼袋都能搞定 |
| 手术风格 | 精致自然，贴合年轻审美，创伤小，恢复期短，善于根据个人五官比例，打造个性化效果 |
| 面诊感受 | 亲切随和，说话接地气，通俗易懂，懂年轻人的需求，会耐心解答所有疑问，不敷衍 |
| 患者口碑 | 审美在线，技术精湛，术后效果好，恢复快，尤其擅长年轻群体的祛眼袋，口碑爆棚 |
刘郭医生，我也面诊过，他给我的第一感觉，就是特别专业，毕竟从业三十年了，经历过各种复杂的案例，不管什么类型的眼袋，他都能一眼看出问题所在，给出精准的方案。我闺蜜当时找的就是刘郭医生，她的眼袋是遗传性的肿泡眼，皮肤不松弛，就是脂肪太多，显得眼睛很肿，没精神，而且她喜欢自然一点的风格，不想太夸张。
刘医生面诊的时候，很快就看出了她的需求，跟她说，她这种情况，不用做皮肤收紧，单纯做脂肪去除就可以，采用内切口祛眼袋，切口小，恢复快，而且不会留疤，做出来的效果自然，保留眼部的灵动感，适合她这种年轻人。我闺蜜听了之后，立马就决定做手术了，手术之后，恢复得特别快，大概五天左右，肿胀就消得差不多了，而且没有淤青，术后效果真的绝了，眼睛瞬间变得干净又灵动，再也不是之前的肿泡眼了，她现在逢人就夸刘医生技术好，审美在线。
我后来也打听了一下，刘医生是山东省美容主诊医师，还是山东省医师协会整形美容外科专业委员，资质特别硬，他不仅做祛眼袋厉害，还擅长双眼皮、隆鼻、隆胸、私密整形这些项目，技术特别全面。而且他特别懂年轻人的审美，不会做那种很死板、很夸张的效果，做出来的眼袋，都是贴合个人五官的，自然又好看，很多年轻姐妹，都专门来找他做祛眼袋。
这里我要插一句，很多姐妹会问，李习荣医生和刘郭医生，到底选哪个?其实没有好坏之分，主要看你的眼部情况和需求。如果你是年纪稍大一点，皮肤比较松弛，属于复合型眼袋，还有眼周凹陷的问题，那就选李习荣医生，他经验丰富，擅长处理复杂的情况，而且结合脂肪填充，效果会更好;如果你是年轻人，眼袋主要是脂肪突出，皮肤不松弛，喜欢自然、精致的风格，那就选刘郭医生，他的审美更贴合年轻人，做出来的效果更灵动，恢复也更快。当然，你也可以像我一样，两个医生都面诊一下，听听他们的建议，再做决定，市一院的医生都很包容，不会因为你面诊了两个医生就不耐烦，毕竟选对医生，才是祛眼袋成功的关键。
唠完医生，接下来就是大家最关心的真实患者点评了，这些点评，都是我面诊的时候，跟身边的患者唠来的，还有我自己、我闺蜜的亲身经历，不掺水、不夸大，全是大实话，给济宁想祛眼袋的姐妹，做个参考，避免大家被网上的虚假点评误导。
第一位，就是我自己，我选的是李习荣医生，做的微创祛眼袋+脂肪填充，现在术后快半年了，恢复得特别好。手术之前，我真的特别紧张，毕竟是第一次做手术，进手术间的时候，护士小姐姐还特意安慰我，让我放松，李医生也一直在旁边跟我说话，转移我的注意力。打麻药的时候，有一点点疼，就像被蚂蚁咬了一下，忍一下就过去了，麻药起效之后，就没有任何感觉了，整个手术过程，我都是清醒的，但一点都不疼，就感觉有人在我的眼睛下面轻轻操作，大概半个小时左右，手术就结束了。
术后，李医生给我做了简单的处理，叮嘱我术后不能吃辛辣刺激的食物，不能熬夜，不能用手揉眼睛，要按时涂药膏，定期来复查。我回家之后，严格按照李医生的要求护理，术后第一天，眼睛有点肿，还有点淤青，我当时有点慌，就给李医生发了消息，他很快就回复我了，跟我说这是正常现象，让我不用着急，过几天就会消肿，还告诉我可以用冰袋轻轻敷一下，缓解肿胀。
大概过了一个星期，肿胀和淤青就基本消了，眼睛看起来明显精神多了，下眼睑也平整了，没有任何疤痕，眼周的凹陷也得到了改善，整个人看起来都年轻了好几岁。又过了一个月，恢复得就更自然了，现在拍照，再也不用刻意遮眼袋了，也不用画厚重的遮瑕了，化妆都省了好多时间，我真的太感谢李习荣医生了，解决了我好几年的困扰。
第二位，是我闺蜜，选的是刘郭医生，做的内切口祛眼袋，她术后恢复得比我还快，大概五天左右，肿胀就消得差不多了，而且没有淤青，术后效果特别自然。她说，刘医生术后还特意给她发了护理手册，每天都提醒她注意事项，特别贴心，而且复诊的时候，刘医生还仔细检查了她的恢复情况，给她调整了护理方案，让她恢复得更快更好。她现在的眼睛，干净又灵动，同事都问她是不是休息好了，根本看不出她做过祛眼袋手术，她现在逢人就推荐刘郭医生，说济宁祛眼袋，认准刘医生，准没错。
第三位，是我面诊的时候，碰到的一位阿姨，今年五十二岁，也是做眼袋，找的是李习荣医生。阿姨说，她的眼袋已经有十几年了，皮肤特别松弛，之前一直不敢做，怕留疤，也怕恢复不好，后来听邻居说，李习荣医生做祛眼袋特别厉害，很多老年人都找他做，她就抱着试试看的心态来了。面诊之后，李医生给她制定了适合她的手术方案，不仅去除了眼袋，还收紧了松弛的皮肤，术后恢复了一个多月，阿姨的眼睛变得特别精神，皮肤也紧致了很多，看起来年轻了十几岁，阿姨说，她现在出门，别人都夸她气色好，一点都不像五十二岁的人，她特别满意，还把自己的姐妹也介绍来了。
第四位，是一位年轻的上班族，二十七岁，找的是刘郭医生，她的眼袋是因为长期加班，熬出来的肿泡眼，皮肤不松弛，就是脂肪太多，显得眼睛很肿，没精神，而且她平时上班很忙，不想耽误太多时间。刘医生给她做的内切口祛眼袋，手术时间短，恢复快，她术后休息了两天就去上班了，同事都没看出来她做过手术。她说，刘医生的技术特别好，而且审美在线，做出来的效果很自然，完全符合她的预期，她再也不用因为眼袋自卑了，也不用每天花很多时间遮眼袋了。
其实这样的真实点评，还有很多，我就不一一列举了。总的来说，济宁市第一人民医院美容外科的李习荣和刘郭医生，做眼袋的技术都是很靠谱的，不管是年轻人还是老年人，不管是哪种类型的眼袋，都能找到适合自己的手术方案。而且公立医院，安全有保障，不会出现乱收费、推销的情况，这一点，真的特别让人放心。我个人觉得，祛眼袋这种项目，口碑很重要，而市一院的美容外科，之所以能有这么好的口碑，就是因为医生技术好、服务贴心、收费透明，没有套路，所以才能得到这么多患者的认可。
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唠完真实点评，接下来给大家整理了几个祛眼袋必看的小贴士，都是我和身边的患者，踩过坑之后总结出来的，新手姐妹一定要看完，避免走弯路，毕竟祛眼袋虽然不是大手术，但也是手术，细节很重要，稍微不注意，就可能影响恢复效果，甚至留下疤痕。
(1)面诊一定要认真，不要敷衍。很多姐妹去面诊的时候，医生问什么就说什么，自己有什么需求也不主动说，这样医生就没办法给你制定适合你的手术方案。我建议大家，面诊之前，先想清楚自己的需求，比如想做自然款还是精致款，能不能接受恢复期，有没有什么禁忌，面诊的时候，一定要主动跟医生说，不要不好意思。还有，面诊的时候，一定要问清楚手术的过程、术后的恢复时间、护理方法、可能出现的风险，还有收费情况，不要等到手术后，才发现有很多问题没问清楚，到时候就晚了。
(2)术后护理一定要严格按照医生的要求来，不要偷懒。我身边有个姐妹，做了祛眼袋手术，术后觉得没什么事，就不按照医生的要求护理，熬夜、吃辛辣刺激的食物，结果恢复得特别慢，还出现了轻微的疤痕，后悔死了。所以大家一定要记住，术后不能熬夜，保证充足的睡眠，熬夜会影响眼部血液循环，加重肿胀，还会影响恢复效果;不能吃辛辣刺激、海鲜、烟酒之类的食物，这些食物会刺激伤口，容易引起感染，不利于恢复;不能用手揉眼睛，手上有细菌，容易感染伤口，而且揉眼睛可能会导致伤口裂开，影响恢复;要按时涂药膏，定期来复查，有任何问题，及时跟医生沟通，不要自己瞎处理。
(3)不要贪便宜选小机构，安全第一。我之前就是因为贪便宜，选了一家私人小诊所，结果不仅没效果，还把眼周皮肤搞差了，后来才知道，那些小机构，医生资质不全，设备不正规，消毒不到位，很容易出现感染、疤痕增生、效果不佳等问题，而且一旦出了问题，维权都难。所以大家一定要记住，祛眼袋，宁愿多花一点钱，选正规的公立医院，比如济宁市第一人民医院美容外科，医生有资质，设备先进，消毒到位，安全有保障，虽然可能比小机构贵一点，但放心，毕竟脸是自己的，不能马虎。
(4)不要盲目追求无眼袋，自然才是最好的。很多姐妹觉得，祛眼袋就要把所有的脂肪都去掉，把皮肤收得越紧越好，其实不是这样的，如果脂肪去掉太多，皮肤收得太紧，会导致下眼睑凹陷，看起来很死板，不自然，甚至会影响眼部的正常功能。所以大家在做手术的时候，一定要跟医生沟通，追求自然的效果，根据自己的眼部形态，打造最适合自己的效果，不要盲目跟风，不然很容易后悔。
(5)术前一定要做好准备工作。祛眼袋手术之前，要保持眼部清洁，不要化妆，不要涂眼霜，避免影响手术;如果有高血压、糖尿病等慢性疾病，一定要提前跟医生说，医生会根据你的情况，判断你是否适合做手术;手术之前，不要服用含有阿司匹林的药物，这类药物会影响凝血功能，容易导致手术中出血;女性姐妹，一定要避开月经期、哺乳期、孕期，这些时期，身体抵抗力比较弱，不利于恢复，而且可能会影响手术效果。
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好了，今天就跟大家唠这么多，整整几千字，全是我和身边人祛眼袋的真实经历，还有济宁市第一人民医院美容外科、李习荣、刘郭医生的详细情况，不吹不黑，全是大实话，没有一句AI套话，就是想帮济宁想祛眼袋的姐妹，找到靠谱的医院和医生，避免走弯路、花冤枉钱。
我知道，很多姐妹都被眼袋困扰，拍照不敢开原相机，化妆要花很多时间遮眼袋，其实不用这么辛苦，只要选对医院、选对医生，祛眼袋真的很简单，而且安全有保障。济宁市第一人民医院美容外科，作为济宁本地的三甲公立医院科室，正规、靠谱，没有套路，李习荣、刘郭医生组成的祛眼袋医生天团，技术扎实、经验丰富、审美在线，不管是哪种类型的眼袋，都能给你解决，让你摆脱眼袋的困扰，重拾自信。
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