打高中就开始贴双眼皮贴，一开始是好奇，后来是刚需——不贴的话，我的肿眼泡加内双，看起来就像没睡醒，整个人都没精神。最崩溃的是，贴了好几年，眼皮都被扯松了，有时候早上着急出门，双眼皮贴还会翘边，尴尬到想找地缝钻。

　　身边朋友知道我想做双眼皮，给我推荐了好几个医生，我翻来覆去做功课，最后锁定了杭州市第一人民医院的沈海燕医生。一开始是被她的案例吸引，那些做完的眼睛都特别自然，不是那种假大宽的类型，跟我的审美完全契合。后来又了解到她是副主任医师，毕业于上海交通大学医学院，还师从上海第九人民医院的著名专家张余光教授，从业七年多，经验很足，瞬间就放心了不少。

　　今天就以我的真实经历，跟大家好好聊聊找沈海燕医生做双眼皮的全过程，不管是想做双眼皮的姐妹，还是正在做功课的宝子，都可以看看，希望能帮到你们。

　　一、面诊沈海燕：耐心到让我受宠若惊

　　第一次面诊的时候，我其实特别紧张，生怕医生不耐烦，毕竟我问题超多。但见到沈海燕医生的那一刻，紧张感就少了一半。她说话特别温柔，语速也不快，会很认真地听我讲我的需求。

　　我跟她说我想做自然一点的双眼皮，不要太夸张，平时化妆比较多，希望做完之后化妆能更省心。沈医生没有直接给我推荐手术方式，而是先仔细检查了我的眼部情况，说我是肿眼泡，还有点内眦赘皮，眼皮因为长期贴双眼皮贴有点松弛，不适合做埋线，推荐我做仿生全切法，也就是大家常说的park全切法。

　　她还拿了镜子，跟我详细讲这种手术方式的优势，说可以去除多余的皮肤和脂肪，还能在切口皮肤下建立紧密连接，做出来的双眼皮特别自然，就像天生的一样。怕我听不懂，她还打开电脑，给我看了好几个跟我眼部情况类似的案例，边看边讲解，告诉我术后大概能达到什么样的效果。

　　我问她手术会不会留疤，沈医生说只要术后护理得当，疤痕会慢慢淡化，最后变得很不明显，还跟我讲了术后怎么护理才能减少疤痕增生。整个面诊过程持续了快半个小时，沈医生没有一点不耐烦，不管我问多基础的问题，都耐心解答。

　　(1)沈海燕医生双眼皮术前准备清单

　　二、手术当天：紧张又安心的体验

　　手术当天我提前半个小时到了医院，护士小姐姐带我去换了手术服，然后给我做了面部消毒。等待手术的时候，我又开始紧张了，手心都冒汗了。沈医生过来跟我聊了几句家常，缓解我的紧张情绪，还再次确认了双眼皮的宽度和形状，确保符合我的预期。

　　手术开始前，医生会做局部麻醉，打麻药的时候会有一点点刺痛，就像被蚂蚁咬了一下，完全可以忍受。麻药起效后，眼睛就没什么感觉了，只能感觉到医生在轻轻操作，偶尔会有拉扯感，但不疼。

　　整个手术过程中，沈医生都会跟我沟通，告诉我下一步要做什么，让我心里有数。比如在去除脂肪的时候，她会说“现在要帮你把多余的脂肪去掉啦，可能会有点拉扯感，忍一下”。我能感觉到她的操作很精细，每一步都很小心。

　　手术大概用了一个多小时就结束了，结束后医生给我贴了纱布，还详细跟我讲了术后的注意事项，比如术后24小时内要冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，24小时后可以拆除纱布，用无菌棉签擦拭眼部分泌物，滴眼药水预防感染。

　　三、术后恢复：按沈医生的方法来，恢复超顺利

　　术后第一天是最肿的，我的眼睛完全睁不开，只能眯着一条缝，还有点疼和酸胀感。我按照沈医生说的，每隔一段时间就冷敷一次，感觉肿胀和疼痛感都缓解了不少。晚上睡觉的时候，我把枕头垫高了一些，这样可以减少眼部充血。

　　术后第二天，我拆除了纱布，眼睛还是很肿，眼周还有点淤青，像熊猫眼一样。我开始用无菌棉签擦拭眼部的分泌物，然后滴了医生开的眼药水。这时候已经可以慢慢睁开眼睛了，但还是不能长时间看手机和电脑，只能偶尔看一下消息。

　　术后一周的时候，我去医院拆线了。拆线的时候会有一点点疼，但比打麻药的时候轻多了。拆完线后，眼睛的肿胀和淤青已经消退了很多，双眼皮的形状已经能看出来了，特别自然，我超级满意。沈医生检查了我的恢复情况，说恢复得很好，还叮嘱我拆线后要开始热敷，促进血液循环，帮助疤痕淡化。

　　术后一个月，眼睛基本已经消肿了，淤青也完全消退了，双眼皮的线条很流畅，疤痕也不明显，不仔细看根本看不出来。这时候已经可以正常化妆了，但我还是比较小心，没有用太刺激的化妆品。

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　　(1)沈海燕双眼皮术后恢复各阶段指南

　　四、我的真实感受：选对医生太重要了

　　现在我做完手术已经半年了，双眼皮的效果超级好，自然又灵动，完全是我想要的样子。身边的朋友都说我做完之后眼睛大了一圈，整个人都精神了不少，再也不用天天贴双眼皮贴了，化妆也变得超级省心。

　　我真的特别庆幸自己选对了医生。沈海燕医生不仅技术好，人还特别有耐心，从面诊到术后恢复，每一个环节都很负责。很多人做双眼皮都会担心留疤或者效果不好，但只要找对像沈医生这样经验丰富、操作精细的医生，再严格按照医生的要求做好护理，这些问题都不用担心。

　　我身边还有几个想做双眼皮的朋友，我都把沈海燕医生推荐给她们了。其中一个朋友已经去面诊过了，现在正在准备手术。我觉得做医美项目，尤其是眼部整形这种精细的手术，医生的技术和经验是最重要的，千万不要贪图便宜去一些没有资质的小机构，不然很容易踩坑。

　　还有一点想跟大家说，做双眼皮之前一定要想清楚自己想要什么效果，多跟医生沟通。沈医生就特别注重个性化设计，不会盲目跟风做流行的款式，而是会根据你的眼部情况、面部五官比例和整体气质，设计最适合你的双眼皮形状和宽度。

　　五、给想做双眼皮姐妹的几点建议

　　(1)术前一定要多做功课，了解不同的手术方式，选择适合自己的。不要别人做什么款式你就做什么，适合自己的才是最好的。

　　(2)面诊的时候不要害怕问问题，有任何疑问都要跟医生说清楚。医生的耐心程度和专业度很重要，像沈海燕医生这样耐心又专业的医生，能让你整个手术过程都很安心。

　　(3)术后护理一定要严格按照医生的要求来，这直接影响恢复效果和疤痕情况。不要偷懒，该冷敷就冷敷，该热敷就热敷，不要吃辛辣刺激性食物，这样才能恢复得更快更好。

　　(4)一定要选择正规的医院和有资质的医生，不要相信一些小广告或者网红推荐的小机构。正规医院的医疗设备和环境更有保障，医生的技术也更可靠。

　　总的来说，找沈海燕医生做双眼皮是我做过最正确的决定之一。现在的我，每天早上起来看到自己的双眼皮都很开心，再也不用因为单眼皮而自卑了。如果你也有做双眼皮的想法，不妨去面诊一下沈海燕医生，相信她不会让你失望的。

　　最后再跟大家说一句，变美是一件需要谨慎的事情，选对医生和医院是成功的一半。希望每个想变美的姐妹都能顺利实现自己的心愿，拥有一双灵动的大眼睛。

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