腿变直、变瘦在视觉上显得又细又长，这样能够让整个身材比例直接拉长，呈现出一种美观的状态。其实很多爱美者都不知道的腿型真相其实有很多，但是大多数人到腿型不是弯曲就是偏臃肿，其实美腿的优先步骤选对了，真的能够让整个腿型的美大幅度提升。那么到底先直腿还是先瘦腿?想要细直大长腿的集美们集合啦，在线献上直腿和瘦腿的塑美攻略，别错过!

　　1、先直腿还是先瘦腿?

　　很多人因为腿型不太好看而感到困惑，又快到了露腿的季节。其实一般来说，如果腿型比较弯曲的话，建议大家还是先进行直腿，然后再进行瘦腿，主要目的是腿型，如果没有调整过来，确实是很瘦的情况下也是不太美观的。像x型腿、 O型腿以及xo型腿等都会显得不太美观，大家在做直腿之前可以先自测一下。

　　2、直腿的类型和解决方法?

　　标准的腿型自测方法可以先将大肚腿、关节、小腿肚以及脚踝脚后跟等并拢。膝关节将正前方呈现的状态就是腿很直，修长的话，一般腿还是比较直的。如果是有一些轻微的缝隙也比较正常，但是对于一些x型腿的人群来说，一般按照以上的做法做了之后，小腿肚和脚踝并不能闭拢，呈现一种x型的状态。这一类的人群一般都会有膝盖内扣小腿外翻或者是走路脚底内侧用力的情况。

　　O型腿的人群，一般大腿小腿和膝关节都不能并拢。也会出现骨盆前倾和走路脚底外侧用力。常见的xo型的话，大腿肚和膝盖可以并用，但是小腿都不不能并拢，呈现一种o型，很容易出现假胯宽或者是骨盆前倾的问题。无论是属于哪种腿型，建议大家到正规医院进行直腿，除了一些平时的运动以外，还可以到正规医院进行矫正。

　　2、如何瘦腿?

　　矫正腿型之后则就是进行瘦腿，在瘦腿之前大家得清楚自己的腿部脂肪堆积的部位，如果是小腿，那么可以通过一些吸脂的方法局部减脂。当然一般腿部的脂肪大概都是在大腿或者是小腿部位。瘦小腿可以通过注射填充，针对于小腿肌肉发达的人群来说，通过注射填充的方式有着一定的辅助作用，但是需要把握好注射的剂量和注射的位置。

　　瘦大腿则可以利用水动力或者是负压等医疗仪器，减少部分的脂肪组织，这样可以实现美腿自由，让整个腿部更加细长、紧实。无论是选择哪类的医美方式，建议大家到正规医院进行，这样才能够让你的腿型更加的优美。

　　3、直腿、瘦腿后的护理指南

　　腿型确实在整个身材比例的比重很高，如果有了优美的腿部形态，整个身材也会显得更加的凹凸有致。但是如果大家在做了直腿或者是瘦腿手术之后，尽量在医生的指导之下进行护理，平时的时候也可以做一些塑形的运动来调整整个腿部，维持一定的优美感。

以上【先直腿还是先瘦腿？哪种效果好？术后指南盘点】的内容只是一个大概，想了解更多整形知识、价格信息，可以点击【 在线咨询】一对一沟通，可以获取优惠信息以及美学设计哦！