不手术去眼袋方法有哪些?改良和预防方式都有 ,形成眼袋的主要原因有睡眠不足，晚上入睡太晚，睡前大量饮水，还有就是紫外线照射，要想去除眼袋，就要充足的睡眠，晚上早点入睡，睡前不要喝太多的水。白天要是有太阳要记得防晒，平时护肤的时候要记得擦护肤品，并且要让护肤品有效的吸收，去除眼袋好的办法就是预防，如果以及形成眼袋了，更要遵守好的习惯。这样才能防止眼袋的严重，赶紧来看详细的方法，别让细纹"狂飙"~

　　一、不手术去眼袋方法有哪些?

　　1、物理缓解，物理缓解一般是采用热蒸汽热敷熏蒸来去除眼袋，主要是通过热量传导来促进局部微循环状态，来缩小眼袋。搭配维生素E乳膏效果会更好，因为维生素E可以增加眼袋内部细胞的营养，增加细胞活力，使眼袋逐渐减少和吸收。所以可以用热敷和维生素E搭配使用，但是效果来的比较慢，需要坚持才可以。

　　2、药物涂抹缓解，要是眼袋比较严重的情况下，可以用药物注射缓解。可以采取肉毒碱针皮下注射缓解，或者是玻尿酸局部填充缓解。这两种方法效果都比较快，而且副作用比较小。也是目前很受欢迎的一种方法。

　　3、护肤品去眼袋，很多产品打着去眼袋的广告卖出高价，实则护肤品去眼袋的效果微乎其微，而且价格还很贵。所以用护肤品去眼袋要谨慎。

　　二、预防眼袋的方法有哪些

　　1、熬夜、作息不规律是形成眼袋主要的问题之一，所以早睡和睡眠习惯很重要，一定要养成早睡的习惯。而且睡前 30 分钟内，好不要再喝大量的水了，睡前喝太多的水，也会造成眼袋水肿，所以尽量避免睡前喝太多的水。

　　2、饮食方面，饮食关乎着代谢的问题，所以要少吃辛辣刺激性食物来减轻肾脏和膀胱的负担，不然会让代谢减慢，平时可以多事多吃红豆、冬瓜、薏仁可以很好的消除体内水分滞留。也可以多吃粗纤维、白天多喝水，加快体内代谢

　　3、平时可以多做有氧运动，比如瑜伽、跑步等，多运动也是可以帮助预防眼袋的。还有就是坚持做一些简单的眼周按摩，帮助促进身体血液和淋巴循环，促进水分和体内毒素的代谢。

　　三、眼袋的形成原因

　　主要原因有睡眠不足，还有就是经常熬夜，睡前大量饮水，白天紫外线照射，都会形成眼袋。

　　要想去除眼袋，就要充足的睡眠，晚上早点入睡，不要熬夜，睡前不要喝太多的水，白天要是有太阳要记得防晒，平时护肤的时候要记得擦护肤品，并且要让护肤品有效的吸收，去除眼袋好的办法就是预防。

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